Qual Mindset está te limitando hoje?

Em 1998 foi realizado um experimento nos Estados Unidos com 30.000 pessoas sobre o tema estresse. Dentre diversas análises, os principais objetivos era obter respostas para as seguintes perguntas:

Quanto de estresse você teve no ano passado?

Você acredita que esse estresse fez mal ou faz mal para sua saúde?

Durante 8 anos de acompanhamento, os pesquisadores descobriram que os participantes desta pesquisa tinham 43% a mais de chances de morrer, porém se estas pessoas acreditassem que o estresse faria mal à saúde, o que os torna com mais chances de morrer do que as pessoas que não acreditavam que o estresse faria mal. Ou seja, o simples fato de acreditar, durante um período de tempo em uma ideia e viver ao lado dela, poderia ser prejudicial à saúde.

Essa é a principal razão para organizar o seu Mindset, pois o que você acredita faz a diferença em sua vida.

Os assuntos de que você fala, as ideias que você alimenta…

Se você acredita que você pode ou você não acredita que não pode, dá na mesma e estatisticamente irá direcionar sua eficiência, produtividade e seu destino.

Por quê a meditação auxilia em produtividade e desempenho de atividades? Pois existe uma reorganização de seu Mindset e foco em seu momento presente.

Gerencie suas palavras, pois elas possuem mais poder do que podemos imaginar.

Qual Mindset está te limitando hoje?

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Bruno Thomazelli

www.CodigoY.com.br

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