在天堂遇見的下一個人 | 學習和解,放過總是做錯決定的自己吧
本書是延續”在天堂遇見的五個人”,之後遇見的下一個人
在”在天堂遇見的五個人”中,主角艾迪在一場意外中,為了救一個小女孩而喪生,本書從小女孩安妮的視角出發。
她因為一場意外去了天堂、遇見了五個人、學了一些人生課題
最觸動的 5 句話
就算你能讓記憶不發出聲響,也不代表你能擺脫過去
安妮從課堂上得知讓自己受傷的那場意外,死了一個人。
除了大腦的保護機制讓她對那段記憶完全空白之外,一直以來她也不願意去了解當時究竟發生了什麼事,她害怕知道真相
她害怕“那個人是她害死的”被證實
人在後悔的時候會被蒙蔽。
我們自我懲罰的時候,根本看不見誰也一起被懲罰了。
媽媽:意外的發生讓我很慚愧,所以對你很嚴厲,其實我是不想放過自己。
安妮從小就很怨恨媽媽,因為她管好嚴、大家都覺得她是怪人、害她都交不到朋友
安妮看著媽媽回憶裡那些 2 人相處的開心片段,為什麼自己之前都想不起來?
媽媽:人們比較常注視著傷疤,而非痊癒的傷口。
我們記得受傷的確切日期,但誰會去注意傷口真正痊癒的那一天?
有人需要你的時候,寂寞就結束了。
世界上充滿了各種需要。
安妮因為寂寞所以選擇領養跟她一樣帶著傷的狗狗
於是狗狗有了家,有了幸福
我們都是踩在前人的肩膀上,才有所成就。
受挫的時候,是前人的智慧幫助我們振作起來。
在人間,看的到事情的結果。
但要看見原因,得花較長的時間,也或許上天堂後才會知道原因
負責安妮意外手術的醫師,小時候也經歷了類似的事件
在當年,因為那場事件,手術在醫學界有重大突破
唯有跟自己和解,才能得到真正的平靜。
人活著多久,就失去多少。
但人類演化到現在,還沒演化出接受失去的方式。
失去大概是人生中必經的最痛課題之一
無論失去當下的那種痛徹心扉,或是在那之後產生的焦慮依附
既然沒演化出接受失去的方式、也無法避免失去
能做的,就是學習跟自己和解
這本書教我的事
在看的時候就一直疑惑著:為什麼每一段落的小標題都是 “安妮做錯了” 呢?
為什麼要一直強調?不能 let it go 嗎?
甚至在安妮還小的時候,那些 “安妮做錯了” 的事情,錯的根本不是安妮,而是周遭的大人
只是事件為安妮帶來的後果很糟、讓小安妮覺得是因為自己做錯事、所以造成不好的結果
約莫在天堂遇見的第三個人之後答案揭曉:和解。
安妮需要跟自己和解、我們都需要跟自己和解
很多時候發生在自己身上不好的事,並不一定是我們的選擇、我們的行為造成的
更甚者,就算是這樣,我們也不該緊抓著這些錯誤不放、用無止盡的自責跟懊惱來懲罰自己
事情就是發生了,不會再重來
就算再次遇到,誰也沒把握一定能做出最正確的選擇、得到我們想要的完美結果
我從不知道哪一段開始爆哭到不行。
從小到大做過很多錯誤的選擇,到現在發生不愉快的事,有時還會去責怪小時候的自己:就是因為當年做錯了,所以現在才要承受這些
但其實每個不愉快的事件,只是人生中的一段體驗
可能是課題、可能甚至不是自己的課題
是時候學著與自己和解了!
看著以前那些不愉快的經驗,必須停止再責怪自己
以後,也無須綁手綁腳的害怕犯錯,那些都是成長必經的過程
可以的話,從中學些經驗,就算甚麼都沒學到,也別用一生去懲罰自己
結語
每一件事的發生都有原因,或許我們不會知道為什麼、或許我們要到天堂才會知道為什麼
但無論如何,都跟自己和解、不去糾結那些曾經做錯的選擇
因為那是註定會發生的
2024的第一個課題:和解。
跟那個總是在犯錯、做錯決定的自己和解
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