Bàn chải đánh răng là vật dụng bạn sử dụng thường xuyên hằng ngày. Nhưng bạn có biết rằng, bàn chải đánh răng lại bẩn hơn bồn cầu gấp 6 lần không? Tại đại học Manchester Anh, các nhà nghiên cứu đã chứng minh bàn chải đánh răng là nơi ẩn chứa của hơn 100 triệu vi khuẩn, bao gồm cả 2 loại nguy hiểm là E.coli và Staphylococci.

Các loại vi khuẩn thông thường có thể sống đến 3 ngày trên bàn chải đánh răng. Nếu như trong miệng đang có vết thương, các vi khuẩn sẽ lập tức tấn công gây nên tình trạng viêm loét. Kể cả trong điều kiện bình thường, lượng vi khuẩn trong bàn chải cũng tương đương với việc bạn đưa vào người 9 cốc nước bẩn.

Thế nên, để tránh rước bệnh vào thân, bạn cần phải bỏ túi ngay những bí quyết sau đây:

Giữ bàn chải sạch và khô ráo:

Môi trường ẩm ướt trong bàn chải đánh răng là điều kiện phát sinh hàng loạt vi khuẩn nguy hại. Chính vì thế, bạn nên lưu ý những vấn đề sau đây:

– Mỗi khi đánh răng xong bạn không nên đặt bàn chải ở vị trí nằm ngang. Thay vào đó, nên dựng đứng để nước khô ráo, tránh làm lông bàn chải ẩm ướt.

– Vệ sinh bàn chải thường xuyên bằng các phương pháp như: ngâm bàn chải trong 1 cốc nước được pha với 1 thìa oxy già trong 30 giây; ngâm bàn chải trong nước súc miệng sau đó rửa lại bằng nước nóng; ngâm bàn chải trong nước giấm pha loãng hay trong 1 cốc nước nóng từ 3–5 phút cũng giúp tiêu diệt mầm bệnh… Hay đơn giản nhất là rửa sạch bàn chải đánh răng sau mỗi lần sử dụng đã giúp bạn hạn chế một phần không nhỏ việc mang vi khuẩn vào người.

Không dùng chung bàn chải với bất kì ai bởi những vi khuẩn lạ có thể nguy hiểm hơn so với vi khuẩn quen thuộc trên bàn chải của bạn.

Thay bàn chải đánh răng đều đặn:

Hiệp hội Nha khoa Mỹ cho biết, tuổi đời của một chiếc bàn chải nên từ 3–4 tháng mà thôi. Đặc biệt nên thay thường xuyên hơn khi thấy lông bàn chải nhanh mòn và hệ miễn dịch của bạn bắt đầu suy yếu. Với các loại bàn chải tự động cũng không nên luyến tiếc mà sử dụng trong suốt thời gian dài. Còn với các bé, bàn chải đánh răng cần thay thường xuyên hơn so với người lớn.

Việc “kiên trì” sử dụng một chiếc bàn chải trong thời gian dài có thể sẽ dẫn đến tác hại khôn lường.

Thường xuyên vệ sinh ống đựng bàn chải:

Nếu ống đựng bàn chải không được sạch sẽ cũng là môi trường lây lan vi khuẩn tương tự như việc giật nước trong bồn cầu. Song song đó, theo một nghiên cứu của Tổ chức Vệ sinh quốc gia tại Anh thì ống đựng bàn chải chứa lượng vi khuẩn nhiều thứ 3 trong số những món đồ gia dụng (chỉ thua miếng rửa chén và bồn rửa chén) mà thôi.

Không đánh răng gần bồn cầu:

Thông thường bồn rửa mặt hay được bố trí gần bồn cầu. Mỗi lần giật nước sau khi đi vệ sinh, vi khuẩn trong phân sẽ được giải phóng và bay vào không khí. Và hiển nhiên, một lượng lớn vi khuẩn cũng theo đó mà bám vào bàn chải đánh răng.

Cách tốt nhất là nên để bàn chải đánh răng càng xa bồn cầu càng tốt. Nếu cẩn thận hơn, bạn nên cất chúng trong tủ hay trang bị nắp đậy bàn chải đánh răng. Một điều lưu ý là luôn đóng nắp bồn cầu trước khi xả nước để tránh vi khuẩn lây lan nhé.

Đôi khi, những việc tưởng chừng nhỏ xíu chẳng đáng để tâm lại có thể gây hại đến sức khỏe và ảnh hưởng cuộc sống của bạn. Nếu có ý kiến hoặc bất kỳ câu hỏi nào các bạn có thể bình luận ở cuối bài.

Coi bài nguyên văn tại :
Bàn chải đánh răng bẩn hơn bồn cầu gấp 6 lần. Bạn có tin?