Canbo運動傷害的教訓:我爸爸的五十肩治療經歷我爸爸是一位熱愛運動的人,他喜歡與朋友一起參加健身房的重量訓練課程。前兩年,他跟著他的朋友報名了健身房的課程,一開始他都有跟著教練學習,但很快地,他開始獨自訓練,沒有足夠的休息時間,導致肩膀受傷。醫生說這可能是由於過度訓練,肌肉沒有足夠的時間休息而導致的傷害。Jul 28Jul 28