Day 210
Andy Warhol’s Art of Self-Promotion | A Piece of Work
发现这个podcast的时候它已经停播了。但是不妨碍很喜欢呀。
非常适合我这种没什么艺术修养的人。每集介绍现当代艺术里的一位艺术家或者一个话题。
这集介绍了Andy Warhol的艺术和他自我promote的desire。两者在当时都是非常有争议的。想象一下如果他如果是在有非常方便的社交网络的现在创作艺术。我猜他可能会发很多自拍吧。也有可能他会带领各种滤镜的潮流?可能会画各种颜色的XIJINPING?
总之挺好玩的一档节目。
周末愉快!
Day 209
Episode 7: Don’t Accentuate the Positive | The Happiness Lab
这集Happiness Lab讲了大概可以概括为 — hope for the best prepare for the worst — in your mind PRECISELY。
我们总是说人要有积极心态,但一直积极心态也不一定都是最好的。
用了Michael Phelps的例子。他的教练训练他在脑子里想象自己在奥运会赛场上,精确到每一秒钟自己的状态。但是真正比赛刚开始的时候他的游泳眼镜进水了。因为Phelps平时无聊了会在脑子里练习各种状况下他的动作,所以他凭着记忆游完全程,第一名还破纪录了。
下半段采访了唯一一位transgender navy seal (超级佩服她!)
讨论了大脑的强大。实验里,先想象过吃巧克力的感觉的人再吃起巧克力都会少吃一点。
我倒是经常hope for the best prepare for the worst,但从来都不是在脑子里精细地演习,纯粹地是一种情绪上想要保护自己的措施。越觉得可怕的事情就越不愿意去面对,就越容易毫无准备就硬着头皮上。
有的时候想象一下最坏的outcome, precisely, 也有帮助。
Day 208
Capacity for Wonder and Sunsets | The Anthropocene Reviewed
在发现这个podcast之前,我不认得Anthropocene这个单词,就猜个大概是跟人类学之类的有关吧。
Host John Green的声音也好有魅力。他的声音太soothing了,偶尔会听得走神一下。
我听得大部分podcast是有故事性或者有现实信息的,但是他就很可爱很纯粹的感觉。这集讲了wonder和sunsets。讲了The Great Gatsby;树林里他儿子被一片普通的树叶所吸引;落日的魔力;太阳是神吗;does he believe IN God; or AROUND God?
20多分钟让我思绪飘飞,感觉生活都有了诗意。
Day 207
When Breast Cancer Pauses Life At 35 | Death, Sex & Money
听完这集不久后,就看到研究生时期一位朋友在两年三轮chemo后,医生终于宣布23岁的她已经恢复健康,没有癌细胞。她终于可以继续学业,继续自己的生活了。她之前也谈到过她掉头发后的体验。她在光头后又长了一点短发出来,她说虽然短发也很好,但偶尔还是会想念手在头发里穿过的感觉呢。
这集采访的Kate Pickert 35岁的时候觉得不舒服,但她还是等到了下一次regular的时候才去看医生,非常突然地被查出来breast cancer,特别凶险的那种。她立即开始了chemo,最后做了切除乳房并做隆胸手术。chemo期间她选择了一种新科技,可以让她不掉头发。不掉头发,她就可以对外隐瞒自己的病情,更重要的是他们决定不告诉自己三岁的女儿。
现在她已经恢复健康,但是她每天都还是会担心癌症会不会卷土重来。因为切除了乳房里的某些神经,她现在没有以前强壮了,最简单的例如开瓶子她做不到了。
虽然很废话,还是要对自己好一点呀。
Day 206
“Baby Shark”: Origins of an earworm. | Decoder Ring:
这集podcast也是很危险的一集,因为太容易被洗脑啦!
如果你还没有听过Baby Shark,大概率你可能生活在一个离小朋友比较远的环境里。PinkFong制作的这首歌在YouTube上38亿的播放量。(YouTube上(曾经)最火的Gangnam Style现在是34亿播放量)。这集是2月份做的,PinkFong还只有15M订阅,今天看了下已经25M+了。平均一个月涨1.25M。(上传Gangnan Style的officialpsy账号目前是13.1M订阅)。
这集做了追本溯源的尝试,一直追到1970年代。有好几代夏令营的老师学生都听过不同版本的这首歌。不同版本在不同年代都火过。这首歌就是很模糊地存在在public domain里了。
这集第一位采访的musician在很多年前做了一个版本Baby Shark,非常接近PinkFong现在最火的这个版本。另一家韩国音乐媒体问这个人要了版权做了另一版,PinkFong就投诉了这家韩国音乐媒体侵权。musician才发现那自己也可以起诉啊。
google了一下,PinkFong在做各种Baby Shark的周边,超级赚钱!
这么一首目标人群在三岁以下的歌能火到全球,真的神奇。
