Guillermo ÁlvarezMerezco respetoUna de las cosas más fácil de olvidar cuando sufrí de maltrato, fue olvidarme de mi.Feb 10, 2017Feb 10, 2017
Guillermo ÁlvarezQuiero estabilidadVoy saliendo del maltrato psicológico. Pero es un esfuerzo constante, donde hay que estar alerta en cualquier momento.Feb 9, 20171Feb 9, 20171
Guillermo ÁlvarezLas sillasMe sentía en shock. Había pasado en la consulta una hora. Cuando salí, me senté y estuve quieto una hora hasta que pude empezar a asimilar…Feb 1, 2017Feb 1, 2017
Guillermo ÁlvarezTengo que tener un objetivoNo se por donde tirar. No se que hacer. Todo el mundo me dice que tengo que tener un objetivo, un sueño. Tener un objetivo o sueño, ayuda a…Jan 31, 2017Jan 31, 2017
Guillermo ÁlvarezQue natural el odiar— Yo no odio, yo no soy esa clase de persona — me repetía una y otra vez intentando justificar las acciones de esa persona que…Jan 30, 2017Jan 30, 2017
Guillermo Álvarez¿Quién coño dijo que tenía que ser feliz?Me jodieron. Yo estaba sufriendo. Y si ya estaba jodido de por sí, me sentía roto, me sentía mal por no estar feliz. Tenía un buen trabajo…Jan 27, 2017Jan 27, 2017
Guillermo ÁlvarezTengo suficienteUn día mientras hacía meditación guiada a través de una app, di con una que repetía una y otra vez: — ¡Suficiente ! — . En su momento no le…Jan 26, 2017Jan 26, 2017
Guillermo ÁlvarezLa falacia del FacebookEra Junio 2016. Yo no hacía más que ir al trabajo y volver a casa a dar vueltas como un loco preguntándome lo mismo de siempre; sin llegar…Jan 25, 2017Jan 25, 2017
Guillermo Álvarez¿Como afrontar un conflicto?Cuando tenemos un conflicto interno, el cuerpo, la mente, nos llama a la depresión. — !Quieto tio! Dame tiempo. Tengo que arreglar unas…Jan 24, 2017Jan 24, 2017
Guillermo Álvarez¿Qué es un conflicto interno?La mayoría de la gente me decía que llenase mi vida de actividades, que fuese al gimnasio todos los días, que viajase, que me apuntase a…Jan 23, 2017Jan 23, 2017