Instagram e Otorexia, Tem Alguma Ligação ?

A ortorexia nervosa é o termo usado para descrever uma desordem do comportamento alimentar cujos portadores têm uma visão obsessiva e perfeccionista da alimentação fitness, eliminado alguns grupos alimentares, como carboidratos, gorduras, carnes e laticínios, em nome de uma alimentação “saudável”. Como a maioria dos seus portadores encontra as informações, quase sempre distorcidas e exageradas, sobre esse tipo de alimentação em redes sociais, eles acabam por fazer a substituição dos alimentos de forma inadequada, o que pode gerar quadros de carências nutricionais.

Ainda pensando na influência das redes sociais no comportamento alimentar de jovens adultos, especialmente com respeito ao Instagran, Turner PG, et al (2017) e sua equipe de pesquisadores ingleses ligados ao Centre for Behaviour Change, Department of Clinical, Education and Health Psychology de Londres, realizou uma pesquisa on-line com 680 pessoas usuários de redes sociais que seguiam contas de alimentos saudáveis. Foram avaliados nesse estudo o uso de mídias sociais por esses usuários, bem como seus comportamentos alimentares e sintomas de ortorexia nervosa. A pesquisa mostrou que quanto maior o uso de Instagram maior a tendência para a ortorexia nervosa, sem nenhum outro canal de mídia social que tenha esse efeito e, nesse caso, a prevalência de ortorexia nervosa na população estudada foi de 49%, o que é significativamente maior do que a população geral (<1%). Seus resultados sugerem que comunidades de alimentação saudável nas redes sociais possuem alta prevalência de sintomas de ortorexia nervosa, com maior uso de Instagram ligado ao aumento dos sintomas.

Conclusão

As mídias sociais podem ter fortes implicações no bem-estar psicológico, e as celebridades podem ter uma grande influência sobre centenas de milhares de indivíduos nas redes sociais, o que pode trazer, também, implicações clínicas para o desenvolvimento e a recuperação de transtornos alimentares, como a ortorexia nervosa. Porém, a mídia de massa não ajuda, mas usa uma terrível fórmula de beleza para vender seus produtos em suas campanhas publicitárias, reforçando o modelo geneticamente excepcional como padrão de beleza a um público cada vez mais propenso a um comportamento destrutivo, rumo a um objetivo irrealístico.

Bibliografia:

Aragon, A. Orthorexia Nervosa: The Perfect Eating Disorder For Healf Nuts? Alan Aragon’s Reserch Review — February 2009. Available: www.alanaragon.com/researchreview

Turner PG, et al. Instagram use is linked to increased symptoms of orthorexia nervosa. Eat Weight Disord. 2017 Jun;22(2):277–284. doi: 10.1007/s40519–017–0364–2. Epub 2017 Mar 1.

    Sergio de Alcantara

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    👊Work Harder/ Kt fitness Coach 📚Aqui, artigos do melhores Cientistas do Planeta 🎙 Podcaster

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