Enfoque Humanista

El viernes 30 de septiembre se presentó una exposición que abordo los aspectos más importantes del enfoque Humanista-Existencial, tal representante tuvo lugar en la Facultad de Psicología, específicamente para la materia de Teorías y Sistemas Terapéuticos.

Cuando ingresé a la Licenciatura en Psicología tuve la un acercamiento al enfoque gracias a un profesor quien mantenía tal orientación y no cabe duda que es un modelo rico e interesante puesto que su concepción del ser humano con una connotación filosófica.

Los principales autores del enfoque Humanista- existencial son Carl Rogers, Abraham Maslow, Fritz Perls, entre otros. Este modelo considera que el ser humano es un ser global, como tal, debe ser considerado como un todo en el que están implicados sus sentimientos, pensamientos y conductas, en donde estas conductas son intencionales puesto que los seres humanos son personas autónomas, ya que dentro de las relaciones con los otros tienen la capacidad de tomar sus propias decisiones, decisiones que dirigen su desarrollo.

Algunas de las técnicas que propone este enfoque son:

• Psicodrama: Su precursor es J. L. Moreno, esta técnica consiste en hacer que los pacientes representen en grupo, como si fuera una obra de teatro, situaciones relacionadas con sus conflictos patológicos, con el objetivo de que tomen conciencia de ellos y los puedan superar.

“El psicodrama pone al paciente sobre un escenario, donde puede resolver sus problemas con la ayuda de unos pocos actores terapéuticos. Es tanto un método de diagnóstico como de tratamiento” (Moreno, 1946, p. 177)”

• Logoterapia: Según esta técnica, la primera fuerza motivante del hombre es la lucha por encontrarle un sentido a su propia vida. Tiene la función de ampliar el campo visual del paciente de forma que sea consciente y visible para él todo el espectro de significados y principios.
• Musicoterapia

La musicoterapia se refiere justamente al uso de la música con el fin de satisfacer el bienestar físico, emocional, mental, social y cognitivo.

Como vemos la propuesta de este enfoque es bastante amplio, lo interesante es que surgió aproximadamente en el siglo XX, en donde predominaba el conductismo y el psicoanálisis, teniendo este ultimo algunas aportaciones al humanismo. Por otro lado, de las técnicas expuestas anteriormente, la musicoterapia es la que llama mayormente mi atención debido a que leyendo un poco acerca de esta, se ha evidenciado que la música genera en nuestro organismo ondas electromagnéticas cerebrales, en tanto, la estimulación de este a través de la música produce efectos directos tanto en nuestras funciones cognitivas como en nuestra fisiología.