15 Teknik Belajar Scientific Wajib Coba di Tahun 2024

Buat lo yang lagi giat-giatnya belajar untuk capai semua resolusi tahun 2024. Pakai ini, 15 teknik belajar science-based yang wajib lo terapin. Saatnya buat coba sesuatu yang beda.

Kalau kalian lagi nyari teknik atau metode belajar yang oke buat dipakai pas lagi belajar, pastiin deh baca artikel ini sampai abis ya!

Teknik belajar itu bener-bener oke buat nge boost kemampuan belajar, produktivitas, dan fokus kita. Ada banyak banget teknik belajar, dan semuanya bakal ngajarin kita gimana caranya belajar dengan cerdas.

Ada banyak penelitian yang bilang, kalau siswa yang rajin terapin teknik-teknik belajar itu nggak cuma jago belajar, tapi juga dapet nilai yang lebih oke dibanding yang nggak pakai teknik belajar apapun. Inilah kenapa para siswa, yang nggak pakai teknik apa pun dalam proses belajarnya, berakhir dapat nilai buruk meskipun udah berusaha keras.

Nggak cuma soal kerja keras, tapi penting juga punya arah yang jelas dan teknik belajar yang pas. Jadi, nggak cukup cuma ngebut, tapi harus tahu jalannya juga.

Oke, mari kita gali lebih dalam. Di artikel ini, gue bakal ngelist 15 Teknik Belajar yang sudah teruji secara ilmiah buat lo coba di tahun ini. Khususnya buat lo yang lagi kuliah atau kerja dan pengen sukses di dunia perkuliahan atau dikarir pekerjaan, ini patut banget lo coba.

1. Reading Comprehension Technique

Pertama kita bahas soal teknik membaca yang oke nih. Teknik ini bisa dibilang yang paling juara dari cara pembelajaran science-based. Gini, banyak banget dari mereka yang rajin baca buku tapi apa yang didapetin? Zonk. Jadi, kuncinya di sini, kita perlu baca dengan bijak, bukan cuma sekedar baca aja.

Reading comprehension technique ini keren, bisa bantu lo buat baca bab dengan benar, dan bisa nyedot sebanyak mungkin informasi dari bacaan itu secara efisien. Trus gimana caranya?

SQ3R Method adalah metode 5 langkah yang melibatkan Survey, Question, Read, Recite, dan Review.

Yuk bahas satu per satu gimana cara kerja metode ini,

SURVEY: Sebelum lo baca, fokus dulu ke judul dari chapternya, introduction dan summary nya, heading dan sub-heading nya, grafiknya (seperti chart, map, diagram, dan sejenisnya), dan juga yang dibold, italic, atau kalimat dibuku itu yang dihighlight.

QUESTION: Nah, abis lo survei gitu, mulai deh ngenalin pertanyaan-pertanyaan seputar babnya. Bikin aja pertanyaan sebanyak-banyaknya berdasarkan judul, subjudul, atau poin-poin yang sudah lo survey sebelumnya.

READ: Baru deh lo baca babnya, tapi sambil nyari jawaban buat pertanyaan-pertanyaan yang sudah lo bikin tadi.

RECITE: Kalau udah selesai satu bagian/bab, coba deh inget-inget jawabannya. Kalau lupa, balik lagi ke bagian itu cari jawabannya.

REVIEW: Terakhir, setelah baca selesai seluruh bab, ulang lagi sambil nge-quiz diri lo sendiri pake pertanyaan-pertanyaan tadi. Jangan malu-malu buat baca lagi kalau ada yang masih kurang jelas.

2. Spaced Practice

Gue ngerti kok, belajar itu kadang ribet. Setiap hari dapet informasi baru, trus bawaannya lupa deh sama yang kemarin-kemarin. Nah, biar ingatan kita kuat, tahan lebih lama dan revisi informasi juga makin mantap, ada nih teknik belajar keren namanya Spaced Practice.

Jadi, intinya, kalau lo mau ngebekasin ilmu di otak, nggak bisa cuma sekali-sekali, tapi harus diulang-ulang dalam interval jarak dan rentang waktu tertentu. Contoh, pas lo dengerin kuliah, lo bisa nyerap sampe 80% kalau lo review materinya dalam 24 jam. Nah, kalau mau nyerap 100%, coba deh review dan bolak-balik lagi materi yang sama 5 kali sesuai jadwal di bawah ini,

Day 1: Pelajari materi di kelas

Day 2: Revisit dan review

Day 3: Revisit dan review

After one week: Revisit dan review

After two weeks: Revisit dan review

Coba bayangkan belajar seperti menyusuri jalan kuliner yang penuh rasa. Nah, Spaced Practice itu seperti mencicipi hidangan lezat berulang-ulang biar rasanya tetap melekat di lidah.

Begini, waktu kita duduk manis di kelas hari pertama, itu kayak pertama kali mencicipi makanan enak. Nah, besoknya kita ngulang lagi cicip, “kayaknya emang enak nih rasanya”. Trus, besoknya lagi, rasa makanan pas dicicip, “wah makin nendang di mulut nih”.

Menariknya, kalau seminggu kemudian kita masih inget dan ngerasain nikmatnya, jelas ini efek rempah yang makin bikin nagih. Bahkan, setelah dua minggu, masih ada kenangan rasa yang terngiang-ngiang di lidah kita.

Mulai pahamkan? Nah makanya jangan lagi-lagi deh pake SKS (Sistem Kebut Semalam). Malah bikin pusing dan lupa tuh, kan sayang banget ilmu yang udah dipelajari. Nah, coba deh pake teknik spaced practice ini.

Teknik ini sebetulnya merujuk pada konsep Forgetting Curve, di mana kita mencermati sejauh mana pengetahuan yang hilang seiring waktu ketika otak kita tidak berupaya untuk mengingatnya.

3. Leitner System

Lo pernah denger tentang Leitner System? Ini bukan sembarang teknik belajar biasa, tapi lebih ke arah seni mengingat pakai Flashcard dan pakai teknik spaced repetition. Buat yang belum tau, Flashcard itu kartu kecil, bisa berupa kartu fisik atau aplikasi, biasanya ada dua sisi berbeda sisi depan, sisi belakang. Di satu sisi, lo nulis pertanyaannya, dan di sisi lainnya, jawabannya.

Oke, sekarang kita bahas gimana cara kerja Leitner System ini,

PERTAMA: Kita bikin dulu kotak 3 pcs, Box-1, Box-2, dan Box-3. Biar makin eye catching, boleh kasih warna dimasing-masing kotak. Nah, Box-1 itu ibarat teman setia lo yang diajak ketemu tiap hari, Box-2 tuh lebih santai, diajak ketemunya tiap dua hari sekali, sementara Box-3 ini kita ajak kencan seminggu sekali.

KEDUA: Next, kita bikin Flashcard. Isinya apa? Isi aja sama pertanyaan-pertanyaan atau konsep-konsep yang suka kita lupa atau susah diingat. Setelah itu, taruh semua Flashcard tadi di dalam Box-1.

KETIGA: Beres semua Flashcard masuk di Box-1, mulai deh lo jawab pertanyaan-pertanyaannya. Nah, setiap kali lo jawab bener, lo masukin kartu itu ke Box-2. Tapi, kalau lo salah jawab, balikin kartunya ke Box-1 lagi.

Yang paham lo tingkatin, yang belum, lo repetisi terus.

Setelah semua flashcard sudah berusaha lo jawab sekali, kan ada tuh pasti beberapa flashcard yang masih stay di Box-1. Nah, ini tanda kalau konsep-konsep itu agak ribet buat dimengerti, jadi lo perlu lebih sering belajar tentang mereka. Makanya, nggak usah ragu buat kenalan lebih deket sama kartu-kartu yang masih setia nempel di Box-1.

Tonton video ini deh buat paham lebih jauh konsep Flashcard. Langsung aja klik dan tambah pengetahuan lo tentang Flashcard Systems. Enjoy!

4. Retrieval Practice

Coba deh bayangin, lo lagi ngasih makan otak lo dengan informasi-informasi penting. Nah, gimana caranya supaya si otak ini bener-bener ‘nge-kepoin’ dan ngebawa pulang ilmu yang lo kasih? jawabannya yaitu dengan Retrieval Practice. Retrieval Practice ini semacam trik jitu buat memaksa otak mengingat segala jenis informasi.

Ada penelitian yang nyebutin kalau mengingat jawaban dari suatu pertanyaan bikin lo belajar lebih efektif, daripada cuma nyari jawabannya di buku teks aja.

Bawa masuk informasi ke dalam otak dengan cara all-in mengingat, ini bisa nge-boost kemampuan belajar lo. Ini semacam ujian langsung buat ngecek apa aja yang udah lo tahu dan seberapa banyak informasi yang bisa lo inget. Jadi, semakin keras mengingat, semakin kencang juga roda pembelajaran lo berputar.

Tonton video ini buat tau, kenapa sih Retrieval Practice itu penting buat pembelajaran?

Nah, cara paling oke buat ngerasain manfaat Retrieval Practice itu lewat Quizzes, Clickers, Flashcards, Practice Tests dll. Nggak cuma itu, beres kelas, lo juga bisa ngasah otak dengan nulis semua informasi yang lo dapet dari kelas sebelumnya. Ini semacam ngelempar informasi ke memori jangka panjang yang lo punya, jadi nggak bakal gampang lupa deh apa yang lo pelajari pas kelas.

5. Zeigarnik Effect

Zeigarnik Effect ini kasih izin diri lo buat ambil rehat sejenak, tapi bukan rehat sembarangan. Ini rehat yang dibolehkan, asal tetap dalam jalur belajar yang bener. Jadi, kalau lo punya keinginan buat santai sebentar pas belajar, ini seperti lampu hijau buat bikin jeda yang produktif.

Zeigarnik Effect, sebenarnya disebutkan berdasarkan nama penemunya, psikiater dan psikolog asal Rusia, Bluma Wulfovna Zeigarnik. Doi bikin penelitian dan menemukan satu hal menarik. Kalau kita tinggalkan tugas di tengah-tengah, entah itu sengaja atau nggak sengaja, kita bakal ingat tugasnya dalam waktu yang lama. Tapi kalo kita tinggalkan tugas setelah selesai, nggak banyak yang bisa kita inget.

Oke, sekarang kita bicara seberapa berguna sih Zeigarnik Effect ini dalam proses belajar lo?

Begini, Zeigarnik Effect ibarat pesan dari otak yang bilang, “Hei, jangan tinggalin gue gitu aja, dong!” Jadi, ketika kita berhenti belajar di tengah-tengah sesi, otak kita masih terus mikirin itu, bahkan saat kita lagi istirahat sambil ngemil atau main HP.

Waktu kita lagi santai, kadang-kadang otak malah nemuin cara baru buat nge-solve masalah-masalah belajar lo. Istirahat sebentar itu seperti memberi otak kita kesempatan buat main-main sebentar dan mungkin nemuin jalan keluar yang lebih oke. Otak tuh suka penasaran dan kreatif pas kita kasih dia waktu untuk bersantai sejenak.

6. Pomodoro Technique

Teknik ini diciptain sama Francesco Cirillo pada tahun 1980-an. Konsep Pomodoro ini simpel, tapi ampuh buat atur waktu, dimana lo bekerja/belajar selama 25 menit penuh, abis itu boleh ambil napas sebentar, istirahat 5 menit.

Nggak sembarangan istirahat ya. Maksudnya, ada timer yang nge-set waktu itu. Bikin semacam tantangan buat lo supaya fokusnya nendang. Jadi, lo bisa keep produktifitas tanpa ngerasa kelelahan berat. Setiap kali kita duduk fokus buat belajar selama 25 menit, itu namanya satu sesi Pomodoro. Nah, kalau lo bisa ngelewatin empat sesi Pomodoro, lo berhak banget ambil istirahat panjang sekitar 20 menit.

Dalam menjalani sesi Pomodoro, kunci utamanya adalah fokus total.

Gue paham banget, godaan buat cek HP atau nengok kegiatan lain tuh kadang nggak bisa dihindarin. Tapi ditahan, ada waktunya, prinsipnya simpel: 25 menit fokus total, tanpa distraksi dari HP atau urusan lainnya. Setelah itu, baru deh boleh nengok HP selama 5 menit.

Nah, ini bukan cuma aturan kaku aja, tapi tujuannya supaya kita bisa belajar atau kerja dengan efisien.

7. The Learning Pyramid

Ini bukan sebuah teknik belajar, tapi sebuah teori besar yang harusnya setiap siswa dan pembelajar itu tahu tentang teori ini.

National Training Laboratory bikin sistem yang diberi nama The Learning Pyramid. Nah, mereka bilang, cara kita nerima info itu beda-beda tergantung medium yang kita pakai.

Bayangkan, lo lagi duduk di kelas, guru ngejelasin pake metode ceramah. Nah, menurut piramida ini, cuma 5%-10% aja yang bisa lo serap dari semua info yang disampaikan guru. Selebihnya, 90% malah diserap oleh sang guru. Jadi, sementara lo duduk manis di kursi, sebenernya guru yang ‘makan’ banyak ilmu.

Nah, kalau lo baca dari buku teks, kabarnya lo cuma bisa inget sekitar 10% dari apa yang lo baca. Tapi, kalau lo pelajari sesuatu dengan ngajarin orang lain, wah, ternyata bisa diserap hingga 90%! Meskipun persentasenya mungkin nggak selalu pas, tapi intinya, cara lo belajar itu bener-bener ngaruh ke seberapa banyak ilmu yang lo inget. Jadi, mendingan cari cara belajar yang pas buat lo biar ilmunya lebih nempel di otak.

8. Feynman Technique

Feynman Technique yang diciptain oleh fisikawan bernama Richard P. Feynman. Nah, si Feynman ini bukan cuma pinter aja, dia juga pernah dapet Nobel lho.

Teknik ini ngebantu belajar jadi lebih mudah dan hasilnya tahan lama. Menurut Feynman, lo harus jelasin apa yang lagi lo pelajari pakai kata-kata yang simpel — di-parafrase-kan, trus liat deh ada nggak celah-celah yang belum dipahami dalam penjelasan lo itu?

Ada 4 langkah dalam proses penerapan teknik ini,

1. Pilih topik yang pengen lo kuasai, dan lo pelajari sampe bener-bener paham.
2. Lo mulai jelasin tuh topik yang sudah dipelajari ke orang lain. Gampang-gampang susah, tapi kita harus jelasin dari dasar biar mereka paham. Nah, kalau ternyata ada bagian yang kita nggak bisa jelasin, itu tandanya ada lubang di pengetahuan kita.
3. Disini kuncinya. Kita identifikasi, cari tahu di mana aja kita nggak bisa jelasin materi yang sudah kita pelajari — lubang yang tadi ditemuin di step ke-2.
4. Terakhir, lo susun dan sederhanakan konsepnya — Kalo masih bingung, bisa balik ke literatur buat lebih paham lagi, sampai lubang itu tertutup.

9. Pre-tes sebelum Belajar Informasi Baru

Jadi gini, ada penelitian menarik nih dari Learning Lab University of Chicago. Mereka bilang, bahwa gagal dalam tes atau ikut tes sebelum belajar sesuatu, bisa membuat kita lebih ingat dibandingkan kita habiskan jumlah waktu yang sama buat belajar.

Menurut konsep ini, mereka yang diuji sebelum mereka mulai belajar topik baru — nggak masalah seberapa bagus atau seberapa jelek nilai mereka, mereka bisa paham materi lebih baik setelah proses belajar selesai. Dan yang lebih kerennya lagi, mereka jadi nggak mudah lupa tentang apa yang udah dipelajari.

Karena adanya tes sebelum belajar, mereka jadi bisa koneksikan informasi-informasi itu dengan lebih baik pas lagi belajar.

Nah, sebelum kita terjun menggali konsep baru, ada baiknya kita melakukan pre-test terlebih dahulu. Meskipun hasil pre-test lo kurang memuaskan, nggak usah terlalu minder. Goalnya fokus ke jenis-jenis pertanyaannya, ingat-ingat terus. Nanti pas lagi belajar, lo jadi bisa lebih gampang nyambungin konsep-konsepnya. Jangan terlalu galau kalau pre-test-nya kurang oke. Keep it positive and keep learning!

10. Mind Mapping

Belajar lewat visual itu efektif banget. Banyak penelitian udah ngasih tau, kalau lewat visual bukan cuma gampang dipahami, tapi juga bisa nempel lebih lama di otak kita. Nah, salah satu alat bantu visual terbaik itu adalah Mind Mapping.

Mind Mapping ini keren. Dia pakai kata-kata dan gambar buat bikin asosiasi koneksi yang kuat di otak lo. Jadi, lo bisa lebih gampang inget apa yang lagi lo pelajari.

Gimana Mind Mapping bisa bawa lo ke pembelajaran yang oke?

Ini alasan dan manfaat dari Mind Mapping yang perlu lo tau,

• Daya Ingat yang Memukau: Bayangin, ada sebuah show di dalam otak lo. Nah Mind Mapping ini Sirkusnya, dia kasih pertunjukan visual yang memukau, lengkap dengan lampu-lampu yang ngebentuk garis-garis berwarna, tulisan yang ukuran font nya beragam, dan gambar-gambar yang menyenangkan. Keadaan yang ceria dan penuh warna ini, kasih daya ingat lo kemudahan untuk mengingat hal-hal yang mungkin ke-skip.
• Konektifitas yang Terhubung: Mind Mapping juga ngebantu lo mengurai kerumitan pikiran dengan menghubungkan titik-titik penting. Kayak detektif tapi dalem otak, lo bisa identifikasi hubungan yang mungkin dilewatin atau lupa dalam rumitnya informasi yang lo terima. Cari benang merahnya di konsep-konsep yang nampaknya pisah-pisah.
• Makin Paham dengan Bantuan Warna: Dengan merangkai konsep-konsep dalam gambaran visual, lo nggak cuma paham, tetapi juga menyukai subjek yang lagi lo pelajari.
• Jelajah Topik secara Luas dan Dalam: Mind Mapping ini berguna ngebuka pintu buat penjelajahan wilayah baru dari suatu topik. Lo bisa eksplorasi tanpa batas, menggali lebih dalam, dan menemukan “aha moment” yang tersembunyi.
• Mengorganisir Struktur Tugas: Dalam perjalanan menuju tugas yang harus diselesaikan, Mind Mapping adalah guide yang paling bisa dipercaya. Ini ngebantu lo mengorganisir pikiran-pikiran jadi struktur yang kokoh, kayak arsitek yang ngerancang fondasi sebelum membangun gedung. Sehingga, setiap langkah punya tujuannya sendiri dan bawa lo lebih dekat ke pencapaian tugas.

Kalau lo pengen bikin Mind Mapping tentang suatu topik, bisa banget lo ambil yang udah jadi dari Google. Tapi menurut gue, lebih oke lo bikin sendiri pakai buku catatan, yang pasti bakal nambahin kreativitas lo.

11. Color-coding Your Notes

Apakah lo juga sering pakai warna-warna berbeda pas bikin suatu catatan?

Menurut penelitian dari NCBI, warna itu punya peran penting dalam apa yang kita lihat. Warna itu bukan cuma sekadar pajangan, tapi beneran bantu kita dalam mengingat informasi. Warna ini bisa ngebuat kita jadi lebih fokus. Jadi, kalau lo lagi bikin catatan, pasti ada aja orang yang ngasih saran buat pakai warna yang beda-beda.

Jadi begini, ketika ingin menambahkan warna ke dalam buku catatan, jangan asal-asalan atau berlebihan. Ingat, ini bukan soal nge-design catatan kayak lagi buat karya seni.

Poinnya di sini adalah menggunakan warna dan stabilo dengan cara yang memudahkan lo mengenali arti dari setiap warna dalam catatan yang lo bikin.

Ya walaupun warna-warna ini ngasih keceriaan visual, yang ditekankan itu fungsi praktisnya dalam membantu lo mengorganisir informasi dengan lebih oke. Contoh, seperti lo bikin kode warna yang lo personalisasi sendiri buat ngebantu menavigasi tanpa harus membaca setiap detailnya.

Saat kita bicara tentang warna, pemilihan warna berikut sudah terbukti secara ilmiah,

• Seperti warna hangat, kuning, merah, dan orange, ternyata punya daya tarik yang bikin kita lebih fokus.
• Pas lo mau nonjolkan poin-poin penting, coba deh pakai warna merah.
• Nah, kalau ada kalimat penting yang lo perlu highlight, pake deh warna kuning atau stabilo aja.

12. Studying while Playing Music

Lo pernah ngerasain nggak sih, belajar sambil ditemenin musik? Gue ngerti, mungkin ada yang mikir, “Seriusan nih, bisa fokus gitu?”

Well, let see! Sini gue jelasin, gimana BGM atau Background Music bisa jadi sahabat setia waktu belajar.

(BGM merujuk pada semua jenis musik yang diputar saat perhatian utama pendengar sedang difokuskan ke tugas atau aktivitas lain).

Ada banyak penelitian dan kajian yang bilang kalau BGM itu bisa bikin lo jadi lebih oke dalam hal kinerja. Dibandingkan sama yang hening-hening aja atau white noise. Tapi, ini nggak selalu sama efeknya buat semua orang, dan cara kerjanya pun beda-beda. Memang, ada jenis musik tertentu yang bisa ningkatin konsentrasi dan memori pendengarnya, salah satunya Binaural Beats.

Sekarang lo jangan berpikir kalau cuma dengan play lagu favorit lo, tiba-tiba lo bisa menaklukkan satu set soal matematika. Nggak semudah itu. So, dengerinlah musik yang beda dari selera lo biasanya, dan yang punya tempo konstan teratur. Pilih aja Binaural Beats, Klasik, Instrumental, atau yang nggak ada liriknya deh, supaya lo nggak terlalu kebawa perasaan atau emosi pas ngedengerinnya.

13. Exercise before The Study

Kalau lo tipe orang yang demen banget olahraga, pasti bakal jatuh hati sama teknik belajar yang satu ini. Soalnya, teknik ini ngasih kebebasan buat lo move your body sebelum dive ke dunia belajar. Ada riset yang nunjukin tentang banyaknya manfaat olahraga sebelum belajar.

Oregon Health & Science University baru-baru ini ngasih tahu kita tentang hal menarik. Mereka menemukan, hanya dengan satu kali sesi olahraga, kita bisa ngeboost ekspresi gen yang bikin sinaps di hippocampus tumbuh subur. Nah, pas kita rajin gerak badan, otak kita jadi melepas protein-protein yang bener-bener bantu perbaiki daya ingat dan meningkatkan kemampuan kognitif. Jadi, selain bikin badan sehat, olahraga juga bikin otak kita jadi mesin super pintar.

(Hippocampus adalah struktur otak yang kompleks dan tersemat dalam lobus temporal secara mendalam. Ia memiliki peran utama dalam pembelajaran dan memori).

Ini dia beberapa manfaat olahraga sebelum belajar,

• Ningkatin daya ingat
• Ngasih lo konsentrasi yang lebih baik pas lagi belajar
• Ningkatin mood dan motivasi lo dalam belajar
• Ngasih energi tambahan ke dalam diri lo

Lo nggak perlu pergi ke GYM, cukup lakuin workout 20 menit di rumah setiap hari sebelum belajar, itu aja udah cukup kok.

14. Learning Best when You Rest

Sekarang, ayo kita kupas sedikit tentang hal ini. Jadi gini, tidur itu nggak cuma soal nyaman di bawah selimut atau melarikan diri dari penatnya sehari-hari. Ternyata, tidur itu seperti pusat kendali ajaib bagi otak kita. Dan, yang lebih wownya lagi, tidur itu berkaitan erat sama dua hal yang juga nggak kalah penting: belajar dan memori.

Menurut laporan dari Science Daily, ada penelitian dari University of Notre Dame yang bilang, tidur segera setelah kita belajar sesuatu itu berguna banget buat daya ingat kita. Jadi, kalo kita abis ngambil porsi belajar, tidur langsung itu semacam ngasih “power-up” buat memori kita.

Sebenernya, riset ini tuh bagus banget. Dari riset ini lo jadi tau, sebaiknya sebelum tidur, lo bisa tuh ngulang-ngulang informasi yang lo butuhin buat diinget. Jadi, daripada begadang atau main HP sebelum tidur, lebih baik lo manfaatin waktu sekitar 30–60 menit sebelum tidur. Bisa sambil nge-review flashcard yang udah lo buat atau ngerevisi catatan.

15. Surroundings for Study

Lingkungan tempat lo belajar ternyata punya peran besar, lho. Seperti halnya teknik-teknik belajar lainnya, suasana belajar yang oke bisa banget mempengaruhi mood lo buat belajar dan ningkatin fokus. Gini nih, bayangin aja kalau lo lagi di tempat yang tenang, nyaman, dan mendukung. Pasti deh, otak jadi lebih “ngeh” dan siap menerima pelajaran dengan baik. Jadi, nggak cuma soal metode belajarnya aja, tapi di mana lo belajar juga punya pengaruh besar.

hasil penelitian menunjukkan begitu banyak hal bisa pengaruhi kemampuan kita dalam belajar. Nggak cuma seputar otak dan buku pelajaran doang. Faktor-faktor semacam tempat duduk, pencahayaan, kebisingan sekitar, semuanya punya andil dalam kesuksesan kita menyerap ilmu.

Lingkungan belajar, itu nggak cuma soal seberapa bebas lo dari gangguan, tapi juga tentang gimana lingkungan itu mendukung dan memotivasi lo. Bayangin aja, lo lagi asyik-asyiknya belajar, tapi di sekitar lo ada yang lagi heboh ngerumpi atau suasana yang kurang nyaman lah. Pasti bikin susah fokus, kan?

Nggak masalah deh mau belajar di mana. Mau di ruang belajar, kafe yang asik, taman yang hijau, atau perpustakaan yang tenang, yang penting bikin lo merasa nyaman dan bisa fokus. Lingkungan yang oke bisa banget ngebantu lo buat nggak kehilangan konsentrasi.

Oh, ada lagi, kalau lo suka belajar bareng teman atau orang lain, coba deh atur belajar kelompok atau gabung di perpustakaan. Nggak cuma bisa saling belajar, tapi juga bisa saling dukung dan semangatin. Belajar jadi lebih asik, kan?

Udah simak sejauh ini? big thanks for reading and I hope you enjoy it!
Kalau kalian suka tulisan ini dan menurut kalian berguna,

• 💬 Yuk ngobrol santai disini!
• ☕️ Give me a coffee :)
• 👋🏻 Follow me on Instagram.

📝 Gue rasa kalian juga butuh tahu ini — Bye-bye Distractions! Rahasia Belajar Efektif dengan ‘Laser Focus’

📬 Jadi yang paling up to date dapetin artikel gue secara langsung via email, lo bisa subscribe disini!