具身認知的實驗中，多數研究都發現，我們的身體感知似乎也參與了日常的認知與思考，儘管我們完全沒有意識到。重新建立自己跟身體的關係，當我們再一次經驗到身體最自然的放鬆平衡，慣性模式就會消失。。。