La importancia de la autocrítica
La palabra critica proviene del griego (krínein) que significa discernir, analizar, separar.
La manera en que nos vemos y nos tratamos a nosotros mismo define en gran medida nuestro comportamiento, la forma de ver el mundo y nuestra manera de actuar, y esto va mas allá de un tema de autoestima, en especifico, me refiero a la autocrítica. Yo considero a la autocrítica de vital importancia para el desarrollo a nivel educativo y aprendizaje de cada persona, pero es tan necesaria como es poco usada. En general, la autocrítica nos conduce a través del que y el porque para encontrar el cómo al momento de querer mejorar algún aspecto.
Para cambiar algo hay que saber que cambiar y para saber que cambiar hay que saber que hacemos bien y que hacemos mal, en resumen, la autocrítica es la capacidad de admitir nuestros errores pero teniendo la voluntad de crecer con ellos.
Primero que nada es importante identificar que existen dos tipos de autocríticas, la positiva y la negativa.
1.- La autocrítica positiva es la que nos permite ver y reconocer nuestras fallas de modo que las aprovechemos para mejorar, esto es parte del autoconocimiento y de la madurez del hombre; el saber reconocer sus propios errores, esta crea a personas con mejor autoestima y mayor capacidad de mejora.
2.- La autocrítica negativa es la que; por lo regular, exagera nuestros errores y no nos permite encontrarles el lado positivo a las cosas que hacemos, y en ocasiones generando actitudes negativas y sensaciones de poca capacidad, lo que se traduce a un autoestima débil. Este tipo de autocrítica nos lleva a sentirnos peor con nosotros mismos, afectando nuestro amor propio y creando consecuencias en el largo plazo muy negativas.
La clave esta en saber aprovechar la virtud de la autocrítica, y si no la tenemos, buscar esta virtud, que se aprovecha llevándola de manera moderada, centrándonos en algún error en concreto, entendiendo que estos ocurren de manera natural y normal, para así evitar los pensamientos negativos y lograr aprender de nuestros propios errores.
