10 Điều bà bầu rất sợ khi mang thai

dinhduongbabau68
Jul 10, 2017 · 11 min read

Giữa tất cả những căng thẳng về lập kế hoạch, cơ thể mới thay đổi, và danh sách những thứ cần thiết và không nên làm khi mang thai, không có gì ngạc nhiên khi tại sao đứa trẻ có thể mang theo nhiều lo lắng mới. Nhưng trong khi một số lo ngại có thể được bảo đảm hoàn toàn, chúng ta hãy trung thực; Tất cả chúng ta có lẽ có lỗi vì cho phép ít nhất một vài điều không hợp lý khiến chúng ta phải ra ngoài nhiều hơn những gì họ nên làm. Đọc tiếp là những bà bà bầu thực sự (và một số blogger yêu thích của chúng tôi) đã làm tràn nỗi sợ hãi lớn nhất về việc mang thai của họ — và tất cả chúng ta cân nhắc về khả năng thực sự của họ.

1. Đặt trên bụng của bà bầu (và đè bẹp em bé)

Bà bầu thực sự sợ: “Tôi luôn sợ tôi sẽ lăn vào dạ dày của mình trong khi tôi đang ngủ và nghiền nát đứa trẻ, nó làm cho tôi cười ngay bây giờ — nó gần như không thể cho tôi di chuyển, tôi đã quá lớn, vì vậy ý tưởng Của lăn vào dạ dày của tôi trong khi tôi ngủ khá vui nhộn. “ — Heather của Spohrs được Nhân

Hình minh họa 1: Không nên đè nặng bụng của bà bầu

Kiểm tra thực tế: Chàng trai chúng ta nghe một điều này rất nhiều. Và điều đó có ý nghĩa — với tất cả những gì đang diễn ra ở đó, thật dễ dàng để tự hỏi làm thế nào bé sẽ được bảo vệ nếu bạn vô tình cuốn bụng của bạn vào ban đêm. Nhưng sự thật là, bạn có thể thư giãn — cơ thể của bạn đã được thực hiện để làm cho nhiều chỗ cho em bé ở đó. Theo bác sĩ Ashley Roman, bác sĩ đa khoa ở New York, trong giai đoạn đầu của thai kỳ, sẽ an toàn khi ngủ trên dạ dày của bạn. Một khi bụng bạn bắt đầu phát triển, tuy nhiên, nó sẽ không được thoải mái (hoặc thậm chí có thể) để nằm trong một thời gian dài trên dạ dày của bạn bất kì lúc nào; Do đó có thể bạn sẽ thay đổi vị trí của riêng bạn trong giấc ngủ của bạn rất lâu trước khi bạn có thể làm bất cứ nguy hại cho em bé.

2. Thay đổi khuôn mặt của tôi

Bà bầu sợ rằng: “Nỗi sợ hãi lớn nhất của tôi là mũi của tôi sẽ lan rộng, ý tôi là, tôi nhớ một người bạn lớn tuổi mang thai trong khi tôi đang học đại học, và mũi của cô ấy đã tăng gần gấp đôi. Khi quá trình mang thai của cô tiến triển mũi của cô dường như sưng lên tương xứng với bụng cô ấy! “ — Jolawn của Spelhouse Love

Hình minh họa 2: Bà bầu ngại nhất là thay đổi khuôn mặt khi mang thai

Kiểm tra thực tế: Được rồi, đúng, điều này đúng. (Vâng … loại.) Trong thời gian mang thai, Tiến sĩ Roman thừa nhận rằng một số phụ nữ dường như nhận thấy những thay đổi đáng kể trên khuôn mặt. Nhưng rất nhiều điều này đã làm với tăng cân, giữ nước, và sự thay đổi hormon đang diễn ra trong cơ thể của bạn. Tin tốt lành là mặc dù, họ sẽ giảm dần sau khi sinh một khi các hooc môn bình tĩnh, hoặc ngay khi bạn giảm cân của em bé. Nhưng ngay cả trong những trường hợp người ta đòi hỏi những thay đổi không giảm, thường thì điều đó không phải là kịch tính. Vì vậy, nếu bạn đang freaking ra rằng bạn sẽ một ngày nhìn vào gương và tìm một người khác nhìn chằm chằm trở lại, không. Nó rất có thể là tất cả trong đầu của bạn.

3. Ăn một thứ gì đó có hại cho em bé

Nhiều bà bầu sợ hãi: “Tôi đã rất lo lắng tôi vô tình muốn ăn một cái gì đó hoặc làm điều gì đó sẽ gây tổn hại cho em bé tôi đã không ngừng đọc sách mang thai và kiểm tra nhãn để chắc chắn rằng tôi đã không ăn pho mát tự nhiên hoặc nitrat hoặc tiêu thụ quá nhiều caffeine.. Tôi đã sống rất nhiều trong thời kỳ mang thai vì sợ hãi và tôi cho rằng để nghiên cứu mọi thứ.Tôi đã khám phá ra mọi triệu chứng và co giật và đã có văn phòng bác sĩ của tôi về quay số nhanh “. — Shannon of Potamus Prefers

Kiểm tra thực tế: Với tất cả các “ăn này, không phải là” lời khuyên bạn nhận được trong thời kỳ mang thai, rất dễ dàng để đôi khi quá obsess về mọi điều nhỏ bạn tiếp xúc. Nhưng ngoài những biggies như thịt sống, hải sản, sữa chưa được tiệt trùng hoặc pho mát, và tất nhiên là rượu, không có quá nhiều thứ mà là cách off-giới hạn. Ngay cả caffeine — thường được chào hàng là không an toàn trong thai kỳ — vẫn được cho phép với liều lượng vừa phải. Vì vậy, không căng thẳng quá nhiều về dos thực phẩm và không nên làm. Nếu bạn duy trì một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh, và nhận thức được những gì trong thức ăn của bạn trước khi ăn, bé nên A-okay.

4. Mất em bé

Bà bầu sợ hãi: “Nỗi sợ hãi lớn nhất của tôi là sẩy thai, và đó là một nỗi sợ hãi liên tục, vì cuối ngày, không có gì tôi có thể làm trong quá khứ để ăn uống lành mạnh và nghỉ ngơi để giữ cho em bé an toàn và khỏe mạnh. Tôi vẫn mang thai, tôi cảm thấy như bị quỳ gối và hôn mọi người bằng cảm ơn. “ — Beth Anne của Người kế nhiệm Blair

Kiểm tra thực tế: Chắc chắn sẽ khó có thể vượt qua được những sợ hãi quá đáng về việc mất đứa bé. Và khi nói đến khả năng mất thai, nỗi sợ hãi của bạn chắc chắn sẽ được bảo đảm. Nhưng điều quan trọng là đừng để những nỗi sợ hãi này cai trị tất cả những suy nghĩ của bạn — và để biết các số liệu thống kê. Hầu hết sẩy thai xảy ra trong tam cá nguyệt thứ nhất và xảy ra trong khoảng 15–25 phần trăm của tất cả các trường hợp mang thai; Nhưng từ khoảng mười hai tuần trở đi, Tiến sĩ Roman đảm bảo rằng nguy cơ sẽ giảm đáng kể. Vì vậy, nếu bạn vượt qua được mốc 14 tuần, nguy cơ bị sảy thai thực sự ở đâu đó khoảng một phần trăm.

5. Em bé sẽ bị biến dạng

Bà bầu tôi thực sự sợ: “Trong lần mang thai đầu tiên, tôi sợ tất cả mọi thứ và nỗi lo sợ lớn nhất của tôi là tôi sẽ có một đứa trẻ lưỡng tính. Tôi đã xem chương trình này trên kênh Discovery Channel về những đứa trẻ sinh ra với cả bộ phận sinh dục nam và nữ và phần còn lại Của sự mang thai của tôi Tôi giống như “Tôi chắc chắn sẽ có một đứa trẻ lưỡng tính”. — Heather Armstrong của Dooce

Kiểm tra thực tế: May mắn thay, tỷ lệ cược là về phía bạn trên này. Hermaphrodites (hoặc những đứa trẻ intersex, như họ đang gọi) chỉ chiếm một phần trăm của tất cả các sinh sống. Đối với cơ hội sinh con với các dị tật vật lý khác, Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Bệnh cho biết chỉ có ba phần trăm tất cả trẻ sơ sinh ở Hoa Kỳ mắc phải các khuyết tật bẩm sinh sinh lý đáng kể mỗi năm (mặc dù con số này phản ánh một phạm vi rất rộng Khuyết tật, lớn và nhỏ). Trong khi tỷ lệ này là khá mỏng, nó chắc chắn vẫn có thể. Nhưng cho đến khi bạn biết chắc chắn, cố gắng để hạn chế một số lo lắng của bạn. (Và bỏ bất kỳ tài liệu nào về những rủi ro giao hàng, những hiện tượng mang thai, hoặc bất kỳ chương trình làm điên khùng nào khác có thể dẫn bạn đến kỳ quặc — nó sẽ không làm bạn hoặc em bé cần phải lo lắng)

6. Đó là trọng lượng bé sẽ không bao giờ tăng

Tôi sợ rằng: “Tôi có nên thừa nhận điều này không?” Tôi lo sợ lớn nhất với những lần mang thai của tôi là tôi sẽ đạt được 50 cân và để nửa cân trong suốt quãng đời còn lại của tôi. Nó đói như một con ngựa và nó có vẻ như tất cả những gì tôi ăn ở lại đúng với tôi Nó cảm thấy như nếu tôi ăn một củ cà rốt, tôi sẽ kiếm được một pound Số tôi nhìn thấy trên thang đo sợ tôi không kết thúc “ — Tinh tinh của tiền Lưu Bà bầu

Hình minh họa 3: Thai nhi không tăng cân là nỗi ám ảnh của bà bầu.

Kiểm tra thực tế: Chắc chắn, có lẽ không phải mọi thứ sẽ chính xác như thế nào sau khi sinh (trừ khi bạn là Gisele); Nhưng bạn không thể tâm trí mình về việc mất trọng lượng của em bé trước khi bé thậm chí đến! Có lẽ bạn đã nghe cái này một triệu lần, nhưng nó lặp đi lặp lại: Nếu mất 9 tháng để cân nặng của bạn không thể trông chờ nó sẽ biến mất trong đêm. Làm cho đó là thần chú của bạn. Thêm vào đó, hãy nhớ rằng mọi người đều giảm cân theo những cách khác nhau, vì vậy hãy chống lại sự thôi thúc để so sánh với những người mamas khác đang nhảy vào quần jean gầy của họ ngay lập tức. Và bất cứ điều gì bạn làm, chắc chắn không so sánh bản thân với tất cả những người nổi tiếng mamas có vẻ như để lấy lại cơ thể bãi biển của họ năm giây sau khi được đưa ra khỏi giao hàng.

7. Nước ói của tôi bị phá vỡ ở nơi công cộng

Bà bầu tôi thực sự lo sợ: “Tôi sợ đi bất cứ nơi nào vì sợ con đập sẽ vỡ, tôi sẽ làm gì nếu tôi lái xe, mua hàng tạp hoá, hoặc ăn ở nhà hàng và nước của tôi đã vỡ? Hoặc quần ướt của tôi và tôi có thể chạy đủ nhanh bất cứ nơi nào tôi đã có trước khi bất cứ ai nhận thấy những mối quan tâm này đã giữ cho tôi nhà bị ràng buộc. “ — Erica của Sweet Leigh Mama

Kiểm tra thực tế: Được rồi, điều này chắc chắn có thể xảy ra. (Xin lỗi.) Trong khi nước của bạn có thể bẻ gãy bất cứ lúc nào, nó thường đi kèm với một số cơn co thắt cảnh báo, điều này sẽ giúp bạn trưởng thành mà bé đã gần như sẵn sàng. Và thậm chí nếu không có cảnh báo, có lẽ sẽ không có chất lỏng như bạn nghĩ. Một số phụ nữ nói rằng nó chỉ là một giọt nước, mặc dù có nhiều phụ nữ nhớ nó như là một “gush”. Nhưng hey, hoặc là cách nào, bạn đang có chín tháng mang thai! Nó không giống như bạn không có lý do chính đáng cho lý do tại sao quần của bạn có thể không rõ ràng ướt.

8. Sẩy thai non tháng

Bất bà bầu sợ hãi: .. “Tôi đã rất sợ tôi sẽ có cặp song sinh của tôi sớm Lúc đầu, tôi nghĩ rằng tôi đã bị hoang tưởng, nhưng tôi thực sự đã kết thúc gần như mất cặp song sinh của tôi khoảng 21 tuần, tôi cần một khâu khẩn cấp cho một cổ tử cung ngắn , Và nước của tôi xung quanh Baby A đã bị thủng. Tôi đã dành năm tháng nghỉ ngơi trước khi đưa cho trẻ khỏe mạnh, mặc dù nhỏ, hai cô gái ở gần 37 tuần. “ — Jennifer của gia đình Foster

Kiểm tra thực tế: CDC cho biết các ca sinh non bắt đầu ảnh hưởng đến khoảng 10% số ca mang thai ở Mỹ, nhưng hầu hết các trường hợp đều liên quan đến những bà bà bầu đã có nguy cơ mắc bệnh này và đã được cảnh báo trước bởi bác sĩ của họ. Điều này xảy ra chủ yếu ở những trường hợp có tiền sử sanh non, thai có nhiều, hoặc tử cung của bà bầu không được hình thành đầy đủ. Nhưng ngay cả như vậy, có rất nhiều bà bà bầu thực sự cung cấp non tháng mà không có bất kỳ cảnh báo hoặc bất kỳ các triệu chứng này. Vì vậy, nếu bạn cảm thấy lo lắng nước của bạn sẽ sớm vỡ lòng, đừng lo lắng — bạn không hoàn toàn điên rồ. Chỉ cần bình tĩnh với việc nhận ra rằng tỷ lệ cược của việc này xảy ra thực sự là khá nhỏ và giữ liên lạc thường xuyên với tài liệu của bạn nếu bạn có nguy cơ cao.

9. Kiểm tra quần của tôi ở nơi công cộng

Bà bầu tôi sợ: “Tất cả những gì tôi có thể nói là chào mày, không kiêu căng! Mỗi lần tôi cười, hắt hơi, ho — hoặc Chúa trời cấm bất cứ điều gì ở trên khi đi dạo hoặc di chuyển — bàng quang của tôi sẽ làm tôi thất vọng. Trong trường hợp nó bao giờ ngâm mặc dù. “ — Erica của Sweet Leigh Mama

Kiểm tra thực tế: Yep, chúng tôi sẽ không nằm ở đây, nó khá nhiều cho rằng bạn sẽ có một vài kịch bản rò rỉ tại một số điểm trong thời gian mang thai của bạn. Khi bạn bước vào giai đoạn cuối của thai kỳ, cười, hắt hơi hoặc ho thường xuyên về cơ bản là những cách chắc chắn để đưa ra một ít hoặc hai lần. Nhưng liệu nó có trở thành một tình huống ướt át đầy đủ? Chắc là không. Một chút snissing ở đây và có xảy ra. Và hey, đó là lý do tại sao họ phát minh ra những chiếc lót hông. Vì vậy, lời khuyên của chúng tôi: Cổ phần và học cách cười về nó.

10. Có thể chăm sóc trẻ sơ sinh

Bà bầu thực sự lo sợ: “Tôi lo lắng rằng tôi sẽ không thể chăm sóc một đứa trẻ. Tôi thậm chí không bao giờ thay đổi một cái tả trước khi con gái tôi được sinh ra!” — Suzanne Duff

Kiểm tra thực tế: Tin tốt lành là, trong khi giai đoạn sơ sinh chắc chắn là rất bận rộn và mệt mỏi, có thể sẽ không mất nhiều thời gian để nhận ra rằng giống như mang thai, bạn cũng có thể sống sót qua. Nhìn lại, ngay cả Duff cũng thừa nhận rằng ngay khi cô bé mang con về nhà, cô ấy đã tìm ra nó khá nhanh, mặc dù nó là “một bộ phim hài nhầm lẫn” đầu tiên. Vì vậy, ngay cả khi bạn chưa bao giờ nhìn vào chiếc tã, không có manh mối về việc lăn lộn, hoặc chưa giỏi khi chụp một em bé ríu rít vào một người thân, đừng lo lắng — đó không phải là khoa học tên lửa. Bạn sẽ đến đó sớm thôi.

nguồn: http://dinhduongbabau68.com/10-dieu-ba-bau-rat-so-khi-mang-thai/

    dinhduongbabau68

    Written by

    Welcome to a place where words matter. On Medium, smart voices and original ideas take center stage - with no ads in sight. Watch
    Follow all the topics you care about, and we’ll deliver the best stories for you to your homepage and inbox. Explore
    Get unlimited access to the best stories on Medium — and support writers while you’re at it. Just $5/month. Upgrade