dobrze jest. nie rycz.Mom shaming — co to jest i dlaczego jest tak niebezpieczne?6 na 10 matek doświadcza w swoim życiu mom shamingu. Nie tylko od zupełnie obcych sobie osób w internecie, nie tylko od innych matek w…6 min read·Mar 15, 2021----
dobrze jest. nie rycz.indobrze jest. nie rycz.Testy do pomiaru depresji przed i poporodowejPo co mierzyć nasilenie stanu depresyjnego w trakcie ciąży i po porodzie? Żeby mieć rękę na pulsie. W obliczu olbrzymiej zmiany, jaką jest…4 min read·Jul 11, 2019----
dobrze jest. nie rycz.indobrze jest. nie rycz.Człowiek w kryzysie, czyli po co się idzie do psychologa?Dla większości osób, które to czytają, wyobrażenie wizyty u psychologa, psychoterapeuty i ewentualnie psychiatry nie różni się prawie…5 min read·Jun 16, 2019----
dobrze jest. nie rycz.indobrze jest. nie rycz.Depresja poporodowa i inne zaburzenia okołoporodoweKiedy ciąża, poród i macierzyństwo to zupełnie inna bajka, niż ta którą planowało się przeczytać.7 min read·Jun 15, 2019----
dobrze jest. nie rycz.indobrze jest. nie rycz.Czy to już depresja czy jeszcze baby blues?Jak pod ciężarem zmęczenia, głodu i lęku nie przegapić poporodowej depresji, która wymaga interwencji specjalisty?3 min read·Feb 17, 2019----
dobrze jest. nie rycz.indobrze jest. nie rycz.Czym właściwie jest depresja?Tyle się o niej ostatnio mówi, ale czy faktycznie rozumiemy to zjawisko? Oto zbiór najważniejszych objawów i rodzajów depresji.10 min read·Nov 19, 2018----
dobrze jest. nie rycz.indobrze jest. nie rycz.Matka, dziecko i depresja.Na polskim rynku wydawniczym, z jakiegoś powodu, bardzo mało jest książek, mówiących o depresji poporodowej. Owszem, można znaleźć…3 min read·Nov 18, 2018----
dobrze jest. nie rycz.Ale mnie nie stać na psychoterapię!Czy psychoterapia jest tylko dla bogatych?8 min read·Oct 3, 2018----
dobrze jest. nie rycz.indobrze jest. nie rycz.5 najlepszych decyzji, które dają mi dziś szczęście.Jestem z tych dynamicznych, tych co nie mogą nie planować, co nie usiedzą mentalnie w miejscu, bo mają poczucie, że jak się nie rozwijasz…8 min read·Sep 13, 2018----
dobrze jest. nie rycz.indobrze jest. nie rycz.Strach przed strachemCzym są napady paniki i jak sobie pomóc je przezwyciężyć.10 min read·Sep 8, 2018----