菸屁鼓「筆記」2017.09.28今天第一次做冥想,看到隨著音符出現了不同的顏色,然後移動,但我不敢張開眼睛,只能調節呼吸,深怕個人意識會帶走所有感覺,然後運用自己的方式轉動了七個脈輪,因為之前也只有聽過但沒有研究,所以只能依照自己的感覺跟氣的流動,也有被氣體圍繞的感覺,身體也隨著共振做搖擺,也明顯的感覺到每次切…Sep 28, 2017Sep 28, 2017