Drunken ElephantADHD를 위한 스마트한 목표 설정 방법ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)를 가진 사람들은 종종 집중력 부족, 조직화 능력의 어려움, 시간 관리 문제 등을 경험한다. 이런 특성 때문에, 명확하고 잘 구조화된 목표 설정이 특히 중요하다. SMART 목표는 다음과 같은 이유로 ADHD를 가진…3 min read·Apr 24, 2024----
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