Bakoba i su benefisionan

Benefisionan di bakoba

  • E ta baha preshon haltu
  • E ta yuda kombatí depreshon
  • Aktiva bo energia
  • Bakoba ta boost bo abilidat pa studia
  • E ta stimula e sistema digestivo
  • E ta redusi risiko pa haña ataka di kurason
  • Bakoba ta kita hamber
  • Preveni diabeta
  • Mehora bo bista
  • Fortalese bo wesunan
  • Baha risiko di haña kanser na nier

Vitamina i mineral

  • Vitamina A
  • Vitamina B1
  • Vitamina B2
  • Vitamina B6
  • Vitamina B11
  • Vitamina C
  • Fibra
  • Heru
  • Potassium
  • Calcium
  • Magnesium
  • Koper
  • Zink
  • Natrium
A banana a day keeps the doctor away!