Начало…

Elena Turanova
Nov 6 · 3 min read

Стакан чистой фильтрованной воды с лимонным соком, овсяная каша на воде и вареное яйцо. Это было обычное утро среды. Утро, с которого началась история № 1000001.

Я как всегда поставила перед собой несколько важных целей:

  1. наконец-то взять себя в руки и сбросить злополучные 30 кг., честно набранные за год стрессов и бесконечных неудач;
  2. прочесть книги, которые давно лежат у меня в шкафу, на столе, на прикроватной полке и на рабочем месте
  3. пройти 9 бесплатных онлайн-курсов, которые абсолютно точно понадобятся мне в дальнейшем
  4. научится ценить себя, любить себя и работать над собой.

Первый и последний пункт особенно важны для меня. Они взаимосвязаны между собой и их просто невозможно отложить.

К слову, о похудении. Это был не первый рывок. Страшные вещи, случившиеся в этом году заставили меня отложить заботу о себе и своей внешности в пользу здоровья и благополучия семьи.

А теперь я, неуверенная в себе мадам с лишними килограммами, ужасным состоянием кожи и плохим самочувствием, абсолютно точно знаю, что нет более ужасного в этом мире, чем чувствовать себя уродливой 24/7.

Разве что…чувствовать себя неразличимо больной или немощной…

Я все знаю о здоровом сбалансированном питании. С легкостью, распишу систему питания любому человеку. Режим дня, водный баланс, правильный сон и много другое. Знания на уровне профессионального диетолога. Но как говориться: “Сапожник без сапог”…

Почему? Лень? Нет! У меня комплекс “отличницы”. Если худеть, то идеально. Если спорт, то ежедневно. Если читать, то вместо фильмов, сериалов, новостей и музыки. Если быть лучшей, то во всем!

Но так не бывает. Иногда приходится съесть полуфабрикаты, вместо здоровой еды из-за отсутствия денег. Пропустить домашнюю тренировку из-за отвратного самочувствия. Отложить книгу из-за психологического и морального упадка.

И что делаю тогда я? Бросаю все! Со слезами на глазах говорю себе: “Молодец! Довольна? Теперь можешь делать все, что хочешь. Ты все равно останешься такой навсегда!”. И так по кругу.

У вас когда-нибудь заканчивались страницы в блокноте? Ну вот не то, чтобы он был исписан, а в прямом смысле? У меня постоянно. Причина этому тот самый комплекс “отличницы”.

Некрасивый почерк, ошибка или лишняя точка… Фраза, написанная не в том месте. Перепутанная дата или даже цвет ручки. Это все — фундаментальные причины для того, чтобы вырвать страницу.

От чего появился такой комплекс? …

Честно?! Из детства. Родители всегда требовали от меня невозможное. Я должна была знать все предметы на отлично. Олимпиады, экзамены. Все должно быть на высшем уровне.

В какой-то момент меня это достало и я пустила все на самотек. Но приобретенные знания + достойный уровень интеллекта помог мне хорошо окончить школу и ВУЗ, а также, самостоятельно выбирать работу, а не работать там, куда возьмут.

Но комплекс, который появился просто на дает мне жить спокойно. Поэтому… Это моя попытка №1000001. Это мой очередной шанс быть счастливой.

Кто со мной?

    Elena Turanova
    Welcome to a place where words matter. On Medium, smart voices and original ideas take center stage - with no ads in sight. Watch
    Follow all the topics you care about, and we’ll deliver the best stories for you to your homepage and inbox. Explore
    Get unlimited access to the best stories on Medium — and support writers while you’re at it. Just $5/month. Upgrade