Elena 王羿崴極簡相簿|有意識地拍照,找到真正重要的回憶你的手機相簿中有多少照片?你的一天花了多少時間在拍照片?他們真的是必須的嗎? 一次拍幾十張照片,無意識按下快門,在壯闊美景前卻看著手掌大的畫面,忽略了現實生活中的當下,拍完後還要一直在意照片好不好看、會不會有人按讚,這已經不是紀錄生活,而是陷入社群媒體和完美主義的陷阱。朋友用「Sep 27Sep 27
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Elena 王羿崴什麼是快樂?快樂公式=玩心 + 連結 + 心流☀️快樂=玩心 + 連結 + 心流 科學記者 Catherine Price 說: 樂趣是一種感覺,而不是一種活動。 Fun is a feeling, not an activity. 「快樂並不是因為做了什麼事情,而是來自活動中我們體驗到、感受到的」Jul 7Jul 7
Elena 王羿崴閱讀心得|《我可能錯了》森林智者的最後一堂人生課|成為你在世界上最想見到的樣子看完了這本書,讓我最有感覺的其實應該是「放下」,把空間留給奇蹟發生,鬆開手,接受所有的不確定性,享受當下。接下來將會分為四大部分跟大家分享:Mar 21Mar 21