強力なルーチンこそが価値を生み出す

エソラコトナリです。

帰宅後の時間配分を見直したらまた新しい自由時間が手に入りました。

ルーチンこそがすべてだなという想いを強くしたんです。

思えば去年まで僕はボロボロでした。

子育てから逃げ、深夜まで及ぶ創作活動も時間ばかりかかって頭打ち。

毎日寝不足で日中のパフォーマンスも最悪といった状態。

そこで今年に入って時間配分を一から見直しました。

1月から3月のあいだでこんなルーチンを回せるようになっています。

子育てに向き合い、起床後すぐの創作活動で効率も向上。

毎日たっぷりの睡眠で日中のパフォーマンスも最高といった状態。

これらを変えたのはすべて強力なルーチンです。

これは早起きすればいいといった単純な話ではありません。

僕の生活とあなたの生活はたぶんほとんどまるで違う。

今の自分にあったより強力なルーチンを探さなければいけません。

僕は子育てから逃げていることが諸悪の根源だと気づいたので、ここをまずルーチンに落としました。

そうすると疲れます。4歳と2歳の子供を風呂に入れるだけで軽い戦争状態ですから。

寝かしつけまでやるとほぼ間違いなくそのまま寝落ちします。

そこで夜に創作するのはあきらめ、朝に切り替えました。

そうやって5時起きというルーチンに辿りつきました。

創作も子育ても大事なことはより強力なルーチンを手に入れることです。

その人がイクメンかどうかを判断するのはとても簡単で、子育てのルーチンをいくつ持っているか聞けばいい。

それと同じでその人がクリエイティブかどうかを判断するのは、創作のルーチンをいくつ持っているか聞けばいいんです。

毎日が思い付きではそのうち思い尽きます。

一挙手一投足までルーチンに落とせれば、驚くほどの価値を生み出せるようになるでしょう。

あなたはいくつのルーチンを持っていますか？

そのルーチンは今の自分に合っていますか？

最後まで読んで頂いてありがとうございます。

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