Espelho Meu
Nov 1 · 5 min read

Testosterona, é o nosso assunto de hoje.

Por que o equilíbrio desse hormônio, é tão importante para a saúde física e mental do homem? Para que serve a testosterona?

Você sabia, que a testosterona é o principal hormônio sexual masculino? Em humanos e animais do sexo masculino, a testosterona desempenha um papel fundamental no desenvolvimento de tecidos reprodutores, como testículos e próstata, bem como a promoção de características sexuais secundárias, como o aumento da massa muscular, aumento e maturação dos ossos, o crescimento dos cabelos, dos pelos corporais e barba. Além disso, a testosterona está envolvida na saúde, no bem-estar e na prevenção da osteoporose. Níveis insuficientes de testosterona nos homens podem levar a anormalidades como: acúmulo de gordura, queda de cabelo, perda da massa muscular, falta de interesse sexual, diminuição na produção de sêmen, de espermatozóides, e dificuldades em manter a ereção.

A testosterona também é usada como medicamento para alguns tratamentos, como o hipogonadismo masculino, (dificuldade de produzir hormônios sexuais suficientementes) e certos tipos de câncer, incluindo o câncer de mama.

Nos seres humanos e na maioria dos outros mamíferos, a testosterona é secretada principalmente pelos testículos dos machos e, em menor medida pelos ovários das fêmeas. Em média, em homens adultos, os níveis de testosterona são cerca de 7 a 8 vezes maiores do que em fêmeas adultas.
Como o consumo metabólico de testosterona nos machos é maior, a produção diária é cerca de 20 vezes maior nos homens, sendo que mulheres são mais sensíveis ao hormônio.


Alerta para os perigos do uso da testosterona sintética.

Quando os níveis de testosterona estão baixos, muitos homens recorrem ao uso de testosterona sintética, são os chamados esteroides anabolizantes androgênicos. Principalmente, aqueles que já passaram dos quarenta anos, e tiveram uma queda de produção de testosterona.

O fato é que, muitas vezes, por não conseguir satisfazer suas parceiras, o relacionamento cai na rotina, causando uma baixa autoestima nos dois, mas principalmente para o homem.

E também os mais jovens, em especial os que praticam exercícios, principalmente musculação. Isso porque a testosterona, é grande responsável pelo aumento da massa muscular, e o uso desse hormônio ajuda o ganho de massa mais rápido.

Mas muitos não sabem que o uso dessas substâncias, podem causar problemas sérios à saúde, como problemas no fígado e nos rins, prejudicando assim o seu funcionamento. Muitos homens não sabem disso, e fazem uso desses esteroides sem nenhum acompanhamento médico. Por outro lado, tem os que mesmo sabendo, ignoram os riscos à saúde, em busca do corpo dos sonhos.

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Como eu aumento a testosterona naturalmente?

Felizmente, existem meios de aumentar os níveis de testosterona de forma totalmente saudável. Independente da idade, e do estilo de vida adotado. Seguindo algumas recomendações de dieta especial, e alguns exercícios físicos simples, em poucos dias já é possível notar a diferença.

Recomendado para homens acima dos quarenta anos, que sentem que já não têm um bom desempenho no sexo, têm dificuldades de manter uma ereção prolongada, ou estão com falta de interesse sexual. O livro digital TESTOSTERONA NATURAL vai te auxiliar, com dietas especiais e exercícios diários, em poucos dias você vai notar a diferença

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E para os mais jovens, que necessitam dar uma turbinada no aumento de massa muscular, mas de forma totalmente segura e saudável. Abaixo tem o livro digital, GUIA DEFINITIVO PARA AUMENTAR A TESTOSTERONA.

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O artigo de hoje, é direcionado exclusivamente para os homens. Independente de sua idade, cuide de sua saúde e tenha hábitos saudáveis. Qualquer método, ainda que natural, não substituí o acompanhamento ou o tratamento recomendado pelo seu médico. Ao notar qualquer sintoma, mesmo com ausência de dor, inchaços, incômodo ao urinar, procure seu médico.

Me despeço por hoje, um beijo a todos e até a próxima!

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