Pinned勇敢實驗室 |郵遞in勇敢實驗室勇敢實驗室 Podcast「我會不會成功?」「這個東西會不會熱門?」 「別人的批判是什麼?讚揚又是什麼?」 我應該把這些東西丟掉,我才能站穩。 我必須確認「我的目的性是什麼?」 其他沒有回頭路,就是走就對了。 我們常常在執行一個新的目標的時候,不小心變成利益導向。 我就必須調整回來:「我的核心內容Feb 23, 2023Feb 23, 2023
Pinned勇敢實驗室 |郵遞in勇敢實驗室筆記《薩提爾的守護之心》李崇建 甘耀明愛自己不是滿足自己的期待,愛自己是真心接納自己,真正看見歷程中的自己,尤其在遇到挫折的時候。「人對自己負責,能守護著自己的一顆心,自己看見自己、接納自己,那就是對自己的愛了」。Jul 1, 2020Jul 1, 2020
勇敢實驗室 |郵遞in勇敢實驗室平路老師. 演講筆記 (2022/03/24)透過曼荼羅的練習:「每次擺好之後,重新抹掉、重新來過。」 當我一次一次抹平又重來,裡面會浮現讓我感到深刻的感觸, 一層後面還有一層,敘述、重整、我們都在新舊故事之間。Apr 8, 2022Apr 8, 2022
勇敢實驗室 |郵遞in勇敢實驗室【 That’s Right 迷惘權 】#5 害怕孤單沒錯,怎麼和誰都能成為朋友?(ft.阿爆阿仍仍 /音樂人)當我開始真正愛自己, 我才明白,我其實一直都在正確的時間,正確的地方, 發生的一切都恰如其分。 由此我得以平靜。 今天我明白了,這叫做「自信」。Sep 5, 2021Sep 5, 2021
勇敢實驗室 |郵遞in勇敢實驗室2021 花東音樂營 心得文2021的夏天,和一群懷著愛的夥伴,辦了一場很棒的營隊。 時間很短,真的很難。 營隊很棒不是因為它百分之百完美,而是它很真實地不完美。 但,我們沒有人放棄練習愛。 一起帶著成長性的思維,做滾動性的修正,把危機化為轉機。 這是一個關於勇敢、相信和愛的故事。Jul 18, 2021Jul 18, 2021
勇敢實驗室 |郵遞in勇敢實驗室【桑婷點碗轉骨湯請你】#1 影響我們最深的畢業演講用力哭、用力笑、用力生氣、用力在擔當中超越自己 因著對世界的相信,願意去體會。 對我來說,用力是認真的意思。 我很認真的在體會。 在那份認真當中,不管是哭是笑,或是生氣, 都讓我拼湊出屬於自己的巧克力盒,是很豐富的收藏。 那份認真會帶領你,接近屬於你的「拼圖上的圖像」。Jun 27, 2021Jun 27, 2021
勇敢實驗室 |郵遞in勇敢實驗室我辦了一個小小期末分享會 — 在台大當助教的最後一學期 109–2 TA完完全全沒有預期這場聚會能走到這麼深,更沒有預期會聽到這麼多故事。 脆弱中有很深的力量,可是要在這麼多人面前展現脆弱的一面是需要很大的勇氣和信任的。 也許「大家的同在」給了分享者安靜而溫暖的支持,而脆弱的力量也生出更多的信任。Jun 24, 2021Jun 24, 2021
勇敢實驗室 |郵遞in勇敢實驗室幸福的時候,眼睛就會冒出水。[我是遺物整理師 ]可魯:「媽媽在哭,媽媽不舒服。」 媽媽:「不是,媽媽很幸福。」 可魯:「幸福是什麼? 」 媽媽泛淚,微笑著說:「幸福是讓人心情好的事,一想到就會笑的事情。」 可魯:「幸福的時候,眼睛就會冒出水。」 媽媽:「媽媽只要見到可魯,就很幸福。」 可魯:「媽媽見到可魯,眼睛就會冒出水。…Jun 24, 2021Jun 24, 2021
勇敢實驗室 |郵遞in勇敢實驗室【桑婷的明星咖啡館】#12 TFT的大家,都是朋友嗎?同事:一起來做事的人 職場的設定,不是來滿足這個很正常重要的需求。 沒有任何一個人可以評價另一個人的價值,他仍然是值得得被愛、值得被珍惜的,把期待值調清楚。 回到職場:先把事情做好,為自己的專業負責。 在這樣的前提下,才有時間去追求親密感。Jun 22, 2021Jun 22, 2021
勇敢實驗室 |郵遞in勇敢實驗室【桑婷的明星咖啡館】#10 全國停課的那天,我們…一個領導者在發生重大事情,「他如何去看待這件事情」是重要的。 這會造成後續很大的差別。 有一天這個經驗度過了,我們再回頭來看,它可以是一個創傷, 也可以是一個我們一起完成挑戰的任務、一個主動出擊的學習經驗。Jun 18, 2021Jun 18, 2021