Eu sou meu?

Sabe aqueles dias em que você está tranquilo e subitamente surgem pensamentos que te fazem questionar certas coisas? Pois então, hoje foi o dia. Fiquei pensando… todos os dias somos bombardeados por informações através de infindáveis meios de comunicação, sem contar com as redes sociais, e muitas vezes absorvemos aquela ideia e o processo acaba por aí. Somos bombardeados por informações sobre o que anda acontecendo na política, economia brasileira e mundial, além de esportes, saúde e ahhh a cultura inútil… informações diárias sobre moda, carros, cinema, teatro, comida, bebida, baladas, jogos, fofocas, horóscopo e por aí vai, as categorias não tem fim, acredite. Você já parou para pensar no tempo em que você dedica para pensar sobre si mesmo? Em quantas das informações absorvidas você realmente concorda e quer inserir no seu dia-a-dia e quantas pretende descartar?

Vou um pouco mais a fundo… você já pensou em quantas vezes concordou com algo para agradar alguém ou para não entrar em uma discussão de final possivelmente infeliz? E até mesmo, será que tem alguns pensamentos que você ainda cultiva porque aprendeu quando era criança? Quer ver só? Questione esse pensamento. Verifique se esse pensamento condiz com a realidade, se ele é válido, e, principalmente, analise se esse pensamento te limita de ter uma vida mais saudável e plena. Hoje falo da importância de analisar os seus pensamentos para que no final das contas sua mente não se transforme num grande container de pensamentos inúteis, consumistas e muitas das vezes tóxicos, que te impedem de ser feliz. E principalmente, para que você seja seu patrimônio e não dos outros. Então, até que ponto você é realmente seu?

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