超完整替代役服役生存攻略（上）｜從申請抽籤到進成功嶺的前一天
迷茫役別？擔心成功嶺生活伙食？設定好目標、大步向前就讓自己有精實、理想的服役生活吧！
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大家好，會點進來觀看的大多應該是準備畢業或是正在等候入營的夥伴們？寫這篇的原因主要是目前我其實…也正在服替代役 lol，而這個時候常會收到朋友、學弟等的訊息「可以帶什麼東西？怎麼申請？裡面生活如何如何」等等的問題，所以也能大概理解那種徬徨感或是不確定感，而其實在 Dcard 或是各大版上都有不同的學長或同梯整理，因此這篇也將會有一些自己的心得，以及自己精練過後的必備物品 ，希望透過這篇文章來介紹其中細節，讓準備申請的夥伴可以快速上手、讓準備入營的弟兄可以安心、放心、期待（？）的迎接那成功嶺的 17 天基礎訓練吧。
此篇重點
▍重中之重替代役的服役時長？
▍怎麼申請替代役？家因？一般？研替？
▍申請上了，進成功嶺前要帶？要買什麼？
▍傳說中的 17 天新訓…役男生存辭典！
重中之重替代役的服役時長？
根據兵役法，服替代役的役期，包括基礎訓練，不能短於一般常備役的現役役期（4 個月）。換句話說，替代役的時間要比一般役期長。
役男體位區分：兵役法將役男的體位分為三類，即「常備役體位」、「替代役體位」和「免役體位」。根據不同的體位，役男有不同的役期規定，前兩者體位夥伴，可以參考下表（替代役服役時長比較表）。
補充：
為配合國家常備兵員額需求及不影響國軍兵員補充，94 年次以後常備役體位役男須符合家庭因素或
宗教因素條件方得申請服替代役，體位及家庭因素替代役役期 1 年，宗教替代役 1 年 2 個月。
怎麼申請替代役？一般？研替？家因？
在替代役的申請中，除了「役別外」其實是有不同類別的，像是一般替代役及研發替代役，而其實一般替代役中又有細分「家庭因素服替代役（簡稱家因）」、「專長資格替代役」、「一般資格替代役」等。
補充：如何申請替代役？
(1-1) 研發替代役：
有意願參加研發替代役之役男，可先行至資訊管理系統申請學生帳號並進行意願及履歷之登錄，
待年度役男報名甄選期間再進行報名程序即可。（詳情可參考內政部役政署官網）
(2-1) 家庭因素替代役：
常備役體位或82年次以前出生之替代役體位役男家庭狀況合於下列情形之一者，
得於入營前或服替代役在營中，檢具國民身分證、印章、戶籍資料、畢業(休、退學)證明及相關證明文件，
逕向戶籍地公所申請。
（2-2）專長及一般資格替代役：常備役或替代役體位役男，具備各類別需用機關指定之專長證照
(含學經歷及專業訓練)者，得於內政部公告受理申請期間內，
至內政部役政署網站「一般替代役申請作業資訊系統」登錄申請。
而替代役的申請已目前的制度來說會區分為「上半年、下半年」，以上半年來說平均約為 3 個梯次，重頭戲大部分都會是下半年的時段約為 6 個梯次。但其實沒有太多的差別，最大的差異也會是上半年的專長替代役在役別徵選（以下簡稱役徵）時，可能只會有成功嶺管理幹部的專長缺，所以如果你是有特殊專長想申請替代役的，建議可以申請下半年的比較有幫助喔！
補充：替代役申請時程（以 2023 為例）
(1) 上半年：
役男申請服替代役登陸（專長、一般）: 2022/12/16-2023/1/31
線上直播抽籤作業：2023/2/15
替代役抽籤結果查詢：2023/2/17
最早一批入營日（242T）：2023/3/14
(2) 下半年：
役男申請服替代役登陸（專長、一般）: 2022/12/16-2023/1/31
線上直播抽籤作業：2023/2/15
替代役抽籤結果查詢：2023/2/17
最早一批入營日（242T）：2023/3/14申請上了，進成功嶺前要準備？要買什麼？
這部分我會先提醒未來的替代役弟兄們從各種可以先跑的行政程序，到去採購、準備到各種生活必備用品，也避免買到那些地雷違禁品，再到各式必備文件或生活用品來跟大家分享，最後再整理給大家的備忘錄可以在營站或洞 K 做最後的確認，以在新訓週順利度過、撥交到心中的第一志願。
a. 必備的準備三大程序折抵？健保？理髮？
- 兵役折抵：
如果你在高中、大學甚至是研究所有修過軍訓相關課程，依照修課總時數你是可以抵免你的服役天數。千萬不要小看這個天數，等倒你在「待退」期間，看著同梯好友都陸續在群組中喊著「終於退役了！」，你內心肯定有千百萬個「早知道..」。
折抵的申辦過程很簡單，大方向會是，到教務處申請成績單，在到給學務處或軍訓室給承辦教官蓋章，最後則是把成績單正本拿到成功嶺內。 - 健保轉出：
一個自然人是不會同時投保兩次健保的，所以如果你本來是已經有正職或是實習，可在離職或是留職停薪時向原單位申請「健保轉出」，倘若是依附在親屬上的健保，也是會需要請家人協助轉出的哦。 - 理髮理髮理髮：
在進成功嶺前，建議先讓頭髮長度小於 0.3 公分，因為裡面的理髮阿姨可能會…蠻快速的幫你剃完，在你還沒長出頭髮前頭上就有坑洞呀…。
b. 必備的各式重要文件、證件、生活用品
各大社群平台都會有整理對應的資料跟表格，這邊就幫大家綜合列舉並在加註一些自己的註記心得吧！這邊先以妳必備必備的各種文件資料、物品作為開端，請務必務必要帶齊。
(a) 必備必備必備的重要文件：
1. 徵集令正本- 如果你沒有他，你是上不了遊覽車去成功嶺的。
2. 役期折抵證明正本（包含成績證明） - 高中大學等有修過軍訓課的弟兄務必返校申請！
3. 郵局存摺正面影本 - 其實你也可以把帳戶號碼寫在便條紙，在新訓時會需要填寫資料。
(b) 役別徵選或鑑測時你會很需要的文件：
1. 最高學歷證明影本 - 蠻多役別的順序會依照學歷來排序，並依照此證明作為依據。
2. 有利相關證照（含英文證明、疫苗證明）- 依照妳所需的役別、單位需求。
3. 服務時數證明 - 依照妳所需的役別、單位需求。
4. 歷屆考古題 - 大部分會影響到你分發的單位，有看學科基本分都會有。
5. 免技測證明 - 如你有身體不適者，可至骨科一張不適合做伏地挺身證明改仰臥起坐，比較簡單
(c) 各類重要證件：
1. 身分證、健保卡
2. 零用錢（帶個 $2000 就很多了，$700 公費 + $800 第一天營站購買金 + 備用 $500）
3. 家中鑰匙
4. 提款卡、悠遊卡、信用卡（這原則上都不會用到，都是備用並鎖在 重櫃 中）
(d) 休閒必備物品：
1. 手機（原則上新訓週不會裝MDM，可放心）
2. 行充行充行充（很重要所以說三次，新訓週是碰不到插座的喔，建議可以帶個 10000mAh 即可）
3. 豆腐頭（雖然他會被列為違禁品，但你基礎訓練後到專訓時會用到，基礎訓練撥交當天也會還你）
4. 數獨、英文單字卡等（但不用太多，因為你可能大多時間在看考古題）
5. 有線耳機（ Airpods 會被列為違禁品喔 ）上面我們分享了幾個幾個，可能會影響你撥交分發的有利文件、證件外，接著我們就進入到生活盥洗用品、藥品。
(a) 盥洗用品
1. 牙刷、牙膏（必備必備必備，這也是會做內務檢查的喔）
2. 刮鬍刀（可帶電動的，但請記得先充好電，基本訓練期間你不能充電）
3. 三合一
（b）生活用品
1. 有夜光的手錶（ 智慧型手錶是違禁品喔 ）
2. 防蚊液防蚊液防蚊液（超級重要..成功嶺的文字真的很毒...不能帶噴頭的，只能帶滾珠的喔）
3. 淺藍色的衛生口罩（ 裡面也會有公發口罩大約 17 個）
4. 喉糖 4-5 盒（他會是你..裡面很棒的交朋友工具 XD，但切記要未開封的喔）
5. 袖珍包衛生紙 * 20 包
6. 爽身粉（在睡前灑一下還是會比較舒服的）
7. 有集屑盒的指甲剪
8. 個人藥物c. 入營當天（會去洞 K / 營站）或有公發「可少買」的物品
是的，洞 K 就是大家所知道的 OK 便利店，在新訓 17 天中原則上你只會走進去一次，也就是第一天採買物資的那一次，所以請務必請務必請務必寫好備忘錄，讓自己可以在真正邁入 17 天訓練時可以順利度過，當然你也可以在外先購買，這邊比較像是你如果已經進成功嶺，幫自己重新思考有沒有缺什麼必要並且可以購買的物品吧！
必要購買的，除非你剛好有先買（很重要！很重要！很重要）
1. 塑膠袋*3 （貴重物、違禁品、藥品）
2. 抽取式衛生紙 *1（ 1 包檢查用不能開，隨身的建議袖珍包即可）
3. 袖珍包衛生紙 *20 小包
4. 三合一（洗髮/沐浴/洗臉）
5. 藍白拖（內務檢查必買！）
可自行評估購買的物品：
1. 毛巾*1（可買）
2. 內衣（可再買個 1-2 件，公發會有 3 件）
3. 內褲（可再買個 1-2 件，公發會有 2 件..但不好穿）
4. 襪子（可再買個 1-2 雙，公發會有 2 雙）
5. 耳塞（如果你很淺眠建議可以先買 1 個，另打靶用的會再另外發 1 個）
6. 鳳梨切片（鋼盔海綿）
7. 奇異筆（可以不買，因為買了也會被抽公，私藏會是違禁品）
8. 輕便雨衣（近期天氣不穩定，撥交當天可能會用到）傳說中的成功嶺新訓…役男生存法則！
在簡單分享那 17 天故事前，我們先來分享幾個「役男辭典」，把一些在裡面常用到的詞、需要用到的「規矩」，快速過一下，讓你可以有些印象！
「替代役辭典」
- 基訓： 基礎訓練。第一階段服役初期，指的是在成功嶺的新訓期間。
- 專訓： 專長訓練。第一階段服役尾聲，指的是在基訓後的各役別的專長訓練期間，但不一定會有，形式與地點也會因役別有所不一樣。
- 撥交：調撥發給。有可能在在基訓或是專訓後分發用人單位。
- 黑大： 黑色大行李袋。於第一天連同衣物發放，因容量很大，所以離營那天會要求把所有東西塞進去並帶走。
- 公發：公共發放的物品。可能包含文具袋、內衣褲、襪子等。
- 三合一： 具備洗髮、洗臉與沐浴三項功能的沐浴乳。
- 三寶：三件會放盡洗衣袋的衣服（內衣、內褲、襪子）。
- 大餐：大隊餐廳。每一天的吃飯地方。
- 中正堂：課程講習和開訓結訓典禮的地方。
- 卡多：卡多利亞。是負責供你在成功嶺…三餐的廠商。
- 大餐課： 在大隊餐廳上的課，不一定是在自己大隊的餐廳。
- 戰鬥阿嬤：本名林純玉，是國內知名田徑國手。指導幹訓隊學員「戰鬥有氧」之成效操練，又享有「戰鬥阿嬤」之稱號。
- 洗打：洗澡、打電話的時間。
- 役甄：役別甄選。可以想像成「分發單位」的甄試。
- 替歌：替代役之歌。基礎訓練間會有競賽，前兩名會有榮譽假。
- 鑑測：學科 + 術科（包含基教以及體能）。
- 學科考試：替代役法規內容以及大餐課上課的一些摘要。
- 術科考試：基教（25%）+ 體能測驗（15%）
- 基教：基本教練。大方向就是立正、向左轉、向右轉、向後轉、稍息。
- 體能測驗：目前以伏地挺身為主，之前有 3000 公尺、仰臥起坐等。
- EMT1：初級救護技術員考試（20%）。 在外面要上這門課的費用落在 6000 左右。授課老師是消防員，授課方式有都蠻有趣的，大原則上如果進替代役至少都能拿個 EMT1 證照回家哦。
- 重櫃：放置貴重物品（含手機）的櫃子。每日洗打時間會開放。
- 藥櫃：放置藥物的櫃子。每日飯後會開放。
- 電測：電腦測驗。透過幾題問答來測驗你的身心健康。
- 站哨：夜間會排班值安官，每次輪值約 1 小時。
- 打飯班：協助餐前打飯的分隊。可以提早進餐、用餐以及加生活評比。
- 過水班：協助餐後餐桶的整理。可以提早進餐、用餐以及加生活評比。
- 器材班：協助各式器材的搬運以及整理。
- 洗委、總洗委：洗衣委員。不是要協助「洗衣」，而只是檢查各分隊役男「三寶」的數量。
- 體溫小老師：協助在餐前量體溫的役男夥伴，可加分可加分。
- 替歌小老師：教唱替歌的役男夥伴，可加分可加分。
- 晚診：晚間初診。如果輕傷或是不舒服可以晚上先至成功嶺內的醫院看。
- 轉診：又分「上轉、下轉」也就是上午跟下午，轉出成功嶺看診。
相關也不錯其他同梯役男及學長們的新訓心得連結：
- #經驗分享 247T 一般替代役新訓分享與考古題更新
（裡面甚至有 247 T 每天的菜色…. lol） - #經驗分享 247T 一般/家因替代役經驗分享與攻略整理
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