Por que devemos buscar o Vazio?

6:00 da manhã o seu despertador toca. A tela do celular é o primeiro objeto que aparece em frente aos seus olhos — ainda um pouco embaçados.

Checar as notificações de redes sociais, e-mails e mensagens te fazem ficar uns 15 minutos a mais na cama do que o planejado. O tempo voou.

Se arrumar virou correria. A paciência vai diminuindo a medida que as opções do que vestir aumentam.

O café da manhã ?

A cada mordida no pão, 3 metros de feed são rolados para baixo numa velocidade impressionante.

Ao sair de casa, é automático: ouvidos tampados com um pedaço de plástico branco que vai fazer barulho até você chegar no trabalho.

E te acompanha também no trajeto de volta.

Sufocar o silêncio faz parte da nossa rotina.

Desde o momento em que a gente acorda até deitar de novo na cama.

Temos na palma da nossa mão um cardápio infinito de informações.

E sem perceber, entramos num ciclo que se repete exaustivamente em busca de uma só coisa:

Mais.

Mais informação. Mais conhecimento.

Eu acho isso muito bom.

Estamos totalmente abertos para receber e processar todas as informações que chegam até a gente.

É como estar constantemente adicionando um livro novo à uma prateleira.

Acontece que no meio disso tudo,uma coisa rara se perdeu pelo caminho:

A capacidade de receber e processar as nossas próprias informações.

Tudo aquilo que está dentro da gente.

Quando o importante é colocar mais coisa pra dentro, olhar para o que já temos parece não ter valor.

Tudo que a gente precisa é encarar essa prateleira pela primeira vez sem a intenção de adicionar um livro novo.

E essa prateleira somos nós mesmos.

Olhe para si mesmo com um olhar contemplativo.

É natural que você se sinta perdido na primeira vez que estiver nessa posição.

Posso te falar uma parada?

Faça uma faxina nessa prateleira. Faça uma faxina dentro de você.

Esvazie tudo que tem ai dentro. Deixe ir.

Sinta a leveza no seu corpo a partir da saída de cada preocupação e pensamento.

Sabe por que você deve fazer isso?

Por que o vazio é o primeiro passo para a clareza.

É o terreno fértil para emergir verdades.

É no vazio que você vai perceber que muita informação que você coloca para dentro não te serve pra nada.

Isso vai te fazer questionar suas crenças.

Talvez você perceba que fazer medicina sempre foi o sonho dos seus pais. Não o seu.

Talvez você perceba que deve voltar atrás e pedir desculpas para que você magoou.

Você nunca chegaria nessas conclusões evitando o seu vazio.

Pensa comigo:

Todo livro já foi apenas uma página em branco.

Todo quadro já foi apenas um pedaço de madeira e uma tela em branco.

A criatividade depende do vazio.

Nada se cria a partir do caos.

As reflexões que fazemos aceitando todo ruído externo são rasas.

Isso por que não dá pra penetrar nos sentimentos e emoções mais profundos quando nossa mente está a mil.

“Ah, mas não tenho tempo pra isso não cara! Não posso parar pra ficar em silêncio sem fazer nada. Preciso ser produtivo!”

Po, tu deveria estar fazendo justamente o contrário.

Buscar o vazio te torna mais produtivo.

Você passa a conseguir separar o joio do trigo dentro de você. O essencial do supérfluo.

E então, fazer isso com qualquer atividade do dia a dia se torna muito mais simples.

Buscar o vazio é estar aberto a encarar seus defeitos com honestidade.

É saber que você não sabe de tudo e descobre que existem coisas que você não sabia que não sabia.

Nenhum podcast vai ser capaz de te provocar essa transformação.

Nenhum conteúdo das redes sociais vai te dar esse insight.

Muito menos esse texto.

A resposta para seus problemas mais profundos não estão vagando por aí.

Estão dentro de você.

Basta você ir atrás disso.