Cúrcuma é a mesma coisa que Açafrão?

Flor
4 min readApr 12, 2016

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Não. :)

É engraçado porque vejo várias pessoas se referindo à Cúrcuma como se fosse uma parte do Açafrão, ou como se eles fossem a mesma coisa.
E na internet mais um monte de postagens confirmando essa confusão.

A confusão é compreensível porque aqui no Brasil a Cúrcuma também é chamada de Açafrão-da-Terra (olha as ideias…).
Mas não, uma coisa é uma coisa e outra coisa é outra coisa. :)

A Cúrcuma e o Açafrão vem de plantas diferentes. Totalmente diferentes.

A Cúrcuma é um rizoma — um caule subterrâneo— e é da família do gengibre.
Além de ser usada como digestivo e anti-séptico é também anti-inflamatória e pode ser usada pra tingir comidas e tecidos.
Aliás, é ela que tinge o curry, dando aquela cor amarela.

cúrcuma in natura e em pó

Vou listar aqui algumas coisas que podemos fazer com a Cúrcuma (na cozinha e fora dela):

  • Colorir pratos; não esquecendo que ela tem cor E sabor: um pouquinho amargo e quente;
  • Elaborar pratos asiáticos, marroquinos, etc;
  • Usar em risotos, pratos com arroz e ensopados;
  • Combinar com ovos, peixes, frutos do mar, carnes e aves;
  • Podemos usar também em picles, normalmente fresca em fatias: dá cor e ajuda a conservar;
  • Como ela é anti-séptica e anti-bacteriana é muito usada na desinfecção e cicatrização de cortes e queimaduras em forma de pasta;
  • E pros dias de gripe: chá de Cúrcuma com limão mel e gengibre.

Pra guardar é simples: se ela for fresca, guarde-a num local fresco e seco. Por exemplo na geladeira enrolada em um papel alumínio.
Se estiver em pó: em um pote fechado longe da umidade e do calor.

Obs: a Cúrcuma mancha! Tanto tecidos quanto utensílios.

Aí pra vocês entenderem a diferença e verem que o buraco é muiiiito mais embaixo: o Açafrão é o estigma de um flor.

esses filamentos vermelhos, sabe? é ele!

Cada flor dessas tem só 3 estigmas, pra conseguir 1kg de Açafrão é necessário 200 mil flores! Sem contar que o processo é totalmente manual.
Por isso é um dos temperos mais caros. Mesmo.

Depois de separados são secos em pequenas quantidades em peneiras sobre o fogo baixo. Nisso eles perdem 80% do seu peso.

O Açafrão tem muita história.
Era usado para perfumar os teatros, tingir vestidos, e até hoje faz parte dos rituais budistas sendo considerado símbolo de sabedoria.

Hoje é muito cultivado no Irã, apesar da Espanha ter toda a fama.
Ainda existe um Açafrão mais caro e mais raro, que vem da região do Himalaia — imagina só!

O Açafrão é um dos condimentos mais adulterados e falsificados.
Se o fresco já foi falsificado com cabelo de milho tingido, imagina o moído!

Na culinária ele é usado em carnes, aves, risottos, paellas, sopas, molhos e etc. Combina com batatas, ovos e cogumelos também!
O legal de usar em carnes brancas é que a cor se sobresai.

Para que solte sua cor, aroma e sabor o açafrão deve ser diluído em água. Melhor ainda se puder deixar de molho por uns 15 minutos antes do preparo do prato.

O ideal é adicionar parte do açafrão no começo do cozimento para dar a cor e o resto no final para dar o aroma, se você cozinhar demais o Açafrão ele pode perder o aroma.

O açafrão pode ser diluído em qualquer líquido: água, caldo, leite, álcool, suco ácidos, etc. Mas não deve ser misturado diretamente em gordura.

Para um prato sem caldo, escolha o açafrão moído, que é mais concentrado, por isso deve ser usado em menor quantidade.

Pra escrever esse post tive a ajuda de um outro site que fala bastante sobre o assunto: o Aromas e Sabores.

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Flor

especiarias com conteúdo — instagram: @florindo.sp