Obat Alami Darah Tinggi
Darah tinggi (hipertensi) adalah salah satu penyakit yang sangat berbahaya. Banyak di antara kita menderita darah tinggi. Penyakit ini sangat terkenal dengan julukannya sebagai pembunuh diam-diam, karena sangat jarang menunjukkan gejala yang jelas sehingga dianggap langsung menyerang.
Tekanan darah yang normal dan sehat adalah 120/80. Lebih dari 120/80 adalah tekanan sudah dapat digolongkan sebagai tekanan darah tinggi. Sedangkan lebih kecil dari 120/80 dapat digolongkan sebagai tekanan darah rendah.
10 Jenis Obat Alami Darah Tinggi
Noni Juice
Noni Juice (fermentasi buah Mengkudu) dipercaya dan sudah terbukti ampuh untuk mengatasi penyakit darah tinggi dan menurunkan risiko darah tinggi. Mengonsumsi secara teratur sebagai pencegahan adalah langkah yang baik untuk mengatasi hipertensi secara dini.
Mentimun
Cara ini adalah cara paling mudah dan murah untuk mengatasi hipertensi (darah tinggi). Caranya buat jus mentimun dan minumlah 3 kali sehari.
Kunyit
Selain dapat mengobati penyakit pencernaan, kunyit juga bisa mengatasi hipertensi (darah tinggi). Cara mengolahnya yaitu dengan memarut kunyit lalu diperas airnya dan campurkan dengan madu secukupnya. Minum sari kunyit ini 3 kali sehari.
Lobak
Lobak adalah jenis umbi yang biasanya dikonsumsi sebagai sayuran ternyata juga bisa mengobati hipertensi. Caranya adalah konsumsi sari lobak atau jus lobak secara teratur.
Akar Pule Pandak
Rebus akar pule pandak sebanyak 100 gram dengan air 2 gelas hingga airnya tersisa satu gelas saja. Minum air rebusan ini pada pagi dan sore hari secara teratur untuk menyembuhkan hipertensi yang Anda alami.
Belimbing Manis
Belimbing adalah salah satu buah yang memiliki cita rasa manis dan segar. Selain memiliki rasa yang enak, manfaat buah belimbing manis juga banyak. Salah satunya adalah membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Caranya adalah dengan makan 2 buah belimbing di pagi dan sore hari.
Daun Meniram
Tumbuk daun meniran hingga halus, dan tambahkan air secukupnya. Disarankan untuk mengonsumsi ini 3 kali sehari untuk memperoleh hasil yang maksimal.
Daun Pegagan
Rebus 20 helai daun pegagan dalam tiga gelas air. Minum air rebusannya setiap hari.
Daun Seledri
Daun seledri memiliki khasiat yang luar biasa untuk mengobati hipertensi. Caranya adalah dengan merebus 16 batang seledri dalam 2 gelas air. Rebus hingga airnya tinggal ½ gelas. Minum air rebusannya setiap hari.
Bawang Putih
Bawang putih juga memiliki khasiat yang sangat baik untuk membantu mengatasi hipertensi. Caranya yang paling gampang adalah dengan memakannya secara langsung atau dijus untuk diminum.
Jika Anda merasa bahwa tekanan darah mulai naik, berkonsultasilah dengan dokter dan rajinlah untuk mengontrol tekanan darah secara berkala. Terapkan pola hidup yang sehat agar tubuh jauh lebih segar dan terhindar dari segala macam penyakit.
