Триумвират нашего счастья
Рубрика “Просто о сложном”
Редакция рубрики “Просто о сложном” подготовила свое мини-исследование по трем актуальным проблемам студенческой и простой человеческой обыденности. Сегодня мы публикуем первую часть трилогии.
АКТ ПЕРВЫЙ
«Десятый круг ада»
Как часто студенты задаются вопросом: «Что я вообще делаю в универе?». И что с ними происходит после того, как этот вопрос возник в голове? Человек начинает думать. «Может я просто устал?», «Может это лишь временные трудности?», «А может это не мое?». В повседневной суете мы не стараемся ответить на эти вопросы и разобраться с внутренними противоречиями, что приводит к кризису профессионального самоопределения. Ответьте себе на вопрос: «Вы представляете, что будете делать по окончании университета?» и если да, то «Вы действительно этого хотите?». Разобраться в этих вопросах — значит иметь уверенность в своем будущем, которой, к сожалению, обладают немногие учащиеся ВУЗов. В нашей статье речь пойдет о самореализации.
На самом деле, кризис самоопределения, профессионального или личностного, не нужно игнорировать по одной простой причине — каждый человек хочет быть значимым. По словам американского профессора Джона Дьюи, потребность в сознании собственной значимости стоит наряду с потребностью в пище, сне, деньгах и сексе. Каждый реализует эту потребность по-своему. Один притворяется больным, второй убивает, а третий занимается любимым делом. К последнему стремится большая часть людей, за этим (в идеале) люди идут получать высшее образование.
Обучаясь в ВУЗе студент может понять, что находится не на своем месте. И в таком случае кризис профессионального или личностного самоопределения приводит к депрессии, апатии, неуверенности в себе. Это представляет собой замкнутый круг, и выглядит он так:
Где отправной пункт? Чем в этой схеме является страх и как он мешает нашей самореализации?
Страх — это внутреннее состояние, обусловленное грозящим реальным, или предполагаемым бедствием, отрицательно окрашенный эмоциональный процесс. Ключевое слово — «предполагаемое». Почему мы боимся? Это неотъемлемая составляющая инстинкта самосохранения. У человека намного больше страхов, чем у животного, но не все он способен осознавать, ведь есть скрытые боязни. Профессор Ю.В. Щербатых выделяет три группы страхов: биологические, социальные и экзистенциальные. Биологический страх носит генетический, рефлекторный характер, социальный страх основывается на собственном негативном опыте и записывается на уровне нервных клеток. Подобные страхи не несут пользы человеку, они могут негативно влиять на его эмоциональный фон, а также приносить физический вред.
Страх — это тормоз нашего развития, ограничитель, который не дает нам расти. Когда мы боимся, то сокращаем варианты развития событий до одного — неудачного, тогда как потенциальных вариантов развития того или иного события гораздо больше, чем один. В нашем случае речь идет о страхе сделать неправильный выбор, а также о боязни неизвестности. Вернемся к бедному студенту, прокручивающему в голове одну и ту же мысль: «Я не там, где мне нужно быть. Мне это не нравится».
Проанализируем цикличную схему функционирования страха при помощи разума и логики. Страх порождает неуверенность. Она, в свою очередь формируется либо на основе ранее полученного негативного опыта, либо вследствие недостатка опыта в принципе. Сначала происходит негативный опыт (неудачный ответ у доски в школе), затем формируется страх перед предполагаемой неудачей (страх публичных выступлений). Если мыслить логически, то негативный опыт нейтрализуется лишь позитивным опытом, а его недостаток — только практикой. Представим наглядно, как это работает.
Вернемся к вопросу о самореализации. Многие студенты просто боятся действовать, так как не видят в будущем никаких перспектив. Но от чего этот страх неизвестности и боязнь сделать неправильный выбор нас спасают? Он приносит гораздо больше вреда, чем пользы. Желание плыть по течению и ждать подарков судьбы ведет к тому, что около половины выпускников ВУЗов не хочет идти работать по специальности. Мы тратим драгоценное время и силы сначала на нелюбимую учебу, затем на нелюбимую работу, так и не позволяя нашим способностям как следует раскрыться. Социологические опросы показывают — многие люди после 30 лет признают, что работа мешает им заниматься своим любимым делом. А разве она не должна быть им? Избавляясь от одного из двух главных тормозов развития — страха (второе — это лень), мы открываем для себя новые горизонты.
Автор : Мурашова Дарья
