奔馳在留學路上 Ep.02 拉傷
2021 Fall EE/ECE/EECS PhD 美國電機博班申請
謝謝您點開文章。全文共12集,於2021/07/19-2021/07/30每日連載,敬請期待!
留學準備沒有時間表,但一場意外,突然有了準備TOEFL的契機…
目錄01. 暖身
02. 拉傷
03. 參賽
04. 執著
05. 起跑
06. 咬牙
07. 冬訓
08. 補給
09. 狂奔
10. 決賽
11. 衝線
12. 啟程
2019/08月底回到學校…大三展開了,並沒有因為暑假出國有了什麼太大的變化,還是被功課、考試、project追著跑 🏃。最大衝擊就是田徑的體能、速度、體態都不在狀況內…暑假在美國自主訓練的那三週有些偷懶,沒有紮實吃完所有課表,質和量都沒達到在學校練習時的要求。當隊友們在台灣暑假的烈日下苦練時,我在美國逍遙。回來有得受了…重新適應訓練強度,9月新竹市運(新竹市全市運動會)跑得一團糟。好在11月中,在最有機會破大會的校運會(國立清華大學全校運動會)中,找回了狀態,跑出接近PB(個人最佳)的成績2'55"85(PB:2'55"47),打破800公尺大會紀錄!因為學校很久沒比800公尺,才讓我撿到這個機會 😜,但這次有跑出來,信心提升不少!
沒有想像的順遂。儘管緊繃的腰部在出國時的休息(偷懶)得到緩解,接下來還是無法適應高強度的練習,換腳踝脛前肌不適,不得已只好休息。為了年度最重要的成長養分 — 杉林溪高地訓練,趕在出發前在操場試跑,腳似乎還行。但山上強度一拉高,硬撐的結果,就是下山後舉白旗投降 😰…接著的過年期間只能讓腳休息、做做核心。
過完年收假回學校練習,可能因為距離全大運(全國大專校院運動會,每年最重要的比賽)的日子不多了,第一張課表是100–200–100速度表(每組先跑100公尺、接著跑200公尺、最後再一趟100公尺),指令是儘量開、把強度拉高(休息時間較長、每趟都幾乎用盡全力) 🔥 但是,第一組最後一趟100公尺就出事了…餘悸猶存,不想再回憶。簡單來說就是衝過50公尺時,想把速度再加上去,突然聽到「啪!」,左大腿後側瞬間失去張力,整個人向前蹼倒在地,右手無奈的拍打操場,我知道大概玩完報銷了…
2020/02/07 左大腿股二頭肌拉傷,進入無限期休養,等候復原的那天,打掉重練…
難過失望,好在沒有深陷其中無法自拔。生活突然變了,這段沒有練田徑的日子沒有閒得發慌,拿來撰寫科技部大專生計畫和準備TOEFL。大專生計畫是我自己跟專題老師請纓挑戰的,自我催眠「不好寫就當訓練吧」,來回跟學長討論了數次,最後在2020/03送出,2020/06吃R(被拒絕)。考TOEFL本來沒有時間表,但計畫時不時寫的很煩不想動筆,突然想到可以準備TOEFL轉移重心。為了避免半途而廢,報名了一個月後的TOEFL,卯起來練習,主要是寫考滿分TPO和上網找一些教材自修。很開心在2020/03破百,一戰達標!
- 閱讀有一題來不及寫,結果剛好是加試題不計分
- 聽力聽到恍神,選不出答案
- 口說練太少,實戰打結
- 寫作在時間內狂打,沒什麼檢查
考出這個不是什麼神人分數的成績,但我已相當珍惜 😊,受到幸運之神的眷顧,剛好壓過傳說中的一百分門檻!學到教訓、知道怎麼做可以更好,尤其是口說。不太滿意,但也無心再戰…踏出這一步,下個任務就是GRE!
2020/03/14 TOEFL一戰 102 R:30 L: 24 S: 21 W:27
📋小科普📋:TOEFL(托福) 滿分120,分為RLSW(讀聽說寫)四部份,每部份各佔30分。各校對TOEFL分數要求不同,鄉野傳說門檻是100,達到比較安心,也多一些選擇。
至於為什麼先TOEFL再GRE,想說兩個都很難,先挑軟的吃建立信心,沒想到挑對了!
作者的話
感謝支持,每篇都是~5分鐘的短文
對不起沒有要吊胃口,只是全文字數可觀,一次刊出可能變廢文下集預告
受傷了,就不練田徑嗎?
謝謝您讀到這裡,下集明天(2021/07/21)見刊。
文章比較像心情寫真,如果有什麼建議、好奇想問的、或觀後感,歡迎在FB、IG、LINE私訊或留言與我分享,或寄信到 gigisport123@gmail.com,感謝~明天見!