Вторник, 4 сентября 2018
Сегодня были групповые – моя тренер даёт такие полезные базовые упражнения, вроде лёгкие должны быть, но качественно сделать трудно. А иногда и вообще трудно. Вот например сегодня – упражнение на двух ногах на ход назад: выпад назад на двух внешних рёбрах – потом типа твиззл на двух ногах – опять выпад назад. Вроде должно быть несложно, но на одну сторону чуть не навернулась, к тому же было непонятно засчёт чего поворачиваться. Потом были какие-то хитрые перекладывания ног, тоже на ход назад, ковыряла, ковыряла, так ничего и не поняла. На остальных простых шагах старалась смотреть только на дальние трибуны – капец как страшно, особенно моухок ВВ, но я старалась.
После часа скольжения в группе, занялась вращениями. У тренера уже пришла ученица, так что она только на льду присутствовала. Занималась я крайне хаотично, никак не могла сосредоточиться и никак не могла решить на какой попытке я останавливаюсь, то есть какая же удовлетворительная. В результате впала в панику и даже отчаяние – мне показалось, что не умею я на самом деле ничего, ни тебе винта со сменой, ни даже иногда и прямого винта(!), ни тебе волчка, с которого я встаю. Ну то есть я периодически с него встаю, конечно, но это в соотношении где-то 8 на попу 2 встала. Вообщем наступил сплошной хаос и паника в голове.
После тренировки пошла немного попрыгать – запрыг на скамейку, и на полу. Поснимала. Тренер тоже 5 минут подошла, замечания говорила. На съёмке в замедлении мне показалось, что позиции правильные, но всё это недостаточно быстро и недостаточно высоко/далеко, поэтому по сути получается слегка перекрученный перекидной максимум. До акселя на полу там как до луны пешком. Но как сказала моя тренер – когда-то же начинать надо. Условием изучения акселя она назвала лутц. Может у детей это и так, и они даже с плохим обратным винтом уже аксель пробуют, но у взрослых это тяжелее. Посмотрим.
