Пятница, 22 января 2016

Сегодня у меня опять были серьёзные проблемы с выносливостью. В результате не смогла после утреннего льда пойти вечером на хореографию, из-за чего испытывала прямо откровенное чувство вины. Такое впечатление, что воля даёт брешь. Типа ну конечно нашла оправдание - раз я в положении, типа мне можно и повалятся! С другой стороны моя голова проанализировав ситуацию на этой неделе чётко поняла, что две тренировки в день - то есть лёд и хореографию - я больше не выдерживаю. Это факт. А какие эмоции я по этому поводу испытываю - это организму явно всё равно. Опять же не понимаю, как можно беременность использовать как “допинг”? Ну это же абсолютно опрометчиво. На бумаге типа написано, что в первый триместр выносливость повышается, но кто это и, простите, из какого места взял?!

В Ратингене несмотря на утренний час оказалась сегодня просто масса народу. Школьные классы приходили один за другим, в результате позаниматься толком в особенности первый час было почти невозможно. Большую часть времени я стояла бараном и ждала, когда толпа проедет. Скольжение сегодня не пошло совершенно - Наташа отметила, что я вся какая-то расслабленная, раздражённая и страху больше, чем у зайца. То есть Наташа тоже определённо замечает изменения, но если хореографу нашей “размягчение” понравилось, то Наташе совсем нет - даже на ёлочке конечности болтаются как сосиски. Придя домой я ещё раз внимательно вчиталась в информацию про релаксин и наконец поняла, что он размягчает ВСЁ - то есть не только связки, но и мышцы! То есть вы оказываетесь как будто на лекарстве типа миорелаксанта, мышечный тонус весь ослаблен, начинает болтать, как это у детей бывает. К этой проблеме у меня добавляется то, что мне очень тяжело поднятся наверх в прыжке даже на полу - я реально начала ощущать резкую прибавку своих двух кг. Как бы то ни было я сегодня выдала одну совершенно прекрасную попытку либелы, на которую Наташа прям восторженно сказала - “ну как это было красиво!” Но повторить не удалось. Ещё правили риттбергер, Наташа, кажется, с Росперт согласилась. Это хорошо, я не люблю конфликты. Флипа я как-то перестала боятся - могу делать много попыток и не психовать, это приятно. Вообще элементы сегодня пошли лучше, чем скольжение.

В общей сложности каталась наверное два часа и совершенно смертельно устала. Хотя первый час - это было по сути почти стояние на месте. Завтра хорошо, что свободный день. Я чувствую, что мне надо потихоньку пересматривать расписание, уменьшать количество часов. Я хочу в следующий понедельник наконец записать себя на видео и так сказать успокоиться, заниматься уже по остаточному принципу на удовольствие. Сейчас моя цель на льду была в конце концов восстановится после паузы и записать видео, а дальше кататься как получится до где-то середины марта.