Helô CostaE se você tivesse que mudar para um lugar menor?Lembro como se fosse hoje o desespero de uma amiga quando soube que teria que se mudar para um apartamento com bem menos espaço do que a…Apr 11, 2017Apr 11, 2017
Helô CostaVocê tem apego a ideias?Todo apego é difícil de se libertar. Existem pessoas que não se livram da roupa nem por um decreto. Todo dia de manhã, abrem a porta do…Mar 29, 2017Mar 29, 2017
Helô CostaA organização e o senso de controleSou uma pessoa controladora e deve ser por isso que gosto tanto de organização. Mas, sinto dizer, que a organização nos dá apenas um senso…Mar 22, 2017Mar 22, 2017
Helô CostaQue tipo de agenda seu filho merece?Você já deve ter ouvido falar em mindfulness ou atenção plena, que é a prática de nos concentrarmos no que estamos fazendo aqui e agora…Mar 14, 2017Mar 14, 2017
Helô CostaO que aperreio tem a ver com mudança?Você já sentiu uma inquietude sobre determinado assunto e, por mais que trace algum plano na sua vida, esse sentimento volta, fazendo com…Mar 6, 2017Mar 6, 2017
Helô CostaQuem tem medo da mudança?E lá estamos nós, de mãos dadas com a rotina, aquela, tão familiar, e que nos traz uma sensação boa de controle da vida. Mas eis que, de…Jan 30, 2017Jan 30, 2017
Helô CostaSua casa nunca estará pronta e nem vocêLembro do dia em que me mudei para o apartamento que moro hoje com o meu marido. Só tínhamos sofá, geladeira, um gril, cama, e máquina de…Jan 12, 2017Jan 12, 2017
Helô CostaFazer um planejamento não garante nada em 20172017 mal começou e você já fez um planejamento. Primeiro, uma reflexão de como foi 2016, o que deu certo, o que não deu, e o que pode tirar…Jan 2, 2017Jan 2, 2017
Helô CostaNão espere disposição em 2017Todo ano é a mesma coisa. Uma lista de promessas para o ano que está chegando vem sendo pensada e colocada no papel, um item após o outro…Dec 21, 2016Dec 21, 2016
Helô CostaSelecione os monstros que você deve alimentarComo todas as manhãs, ela acordou por volta das oito horas e, antes de fazer qualquer outra coisa, procurou saber se eles já haviam…Dec 13, 2016Dec 13, 2016
