Tôi sẽ giúp bạn hiểu về mát xa và ghế matxa
Trong bài viết này Okasa sẽ cùng các bạn tìm hiểu và chia sẻ về một số kiến thức để hiểu về mát xa và ghế matxa
Hàng ngày có rất nhiều người đi mát xa hoặc sử dụng ghế mát xa toàn thân, nhưng không phải ai cũng hiểu mát xa là gì, ghế mát xa toàn thân ra đời khi nào và có những chức năng gì. Trong bài viết này Okasa sẽ cùng các bạn tìm hiểu và chia sẻ về các vấn đề nêu trên nhé.
Matxa là gì?
Mát xa (massage) có nguồn gốc từ thời Hy Lạp cổ đại. Đây là phương pháp loại bỏ độc tố trong cơ thể, giảm bớt căng thẳng mệt mỏi bằng cách tác động lên các cơ bắp, xương khớp và huyệt đạo của cơ thể.
Người mát xamuốn hiệu quả cần có kiến thức cơ bản về cơ thể người, mối liên hệ giữa các huyệt đạo quan trọng trên cơ thể… Rồi từ đó mới học về các kĩ thuật day — ấn — xoa — đấm — bóp nhằm tác động lên các bộ phận cơ thể và huyệt đạo đó.
mát xa xuất hiện trong rất nhiều nền văn hóa. Cùng với sự giao thoa, hội nhập để phát triển các hình thức mát xa cũng có sự kết hợp, điều chỉnh để nâng cao hiệu quả.
Những hình thức mát xa phổ biến hiện nay
Mat — xa bằng đá
Sử dụng các loại đá như đá muối, đá lạnh, đá đen,… Với khả năng truyền hơi nóng vào trong các huyệt đạo, các bộ phận trên cơ thể. Từ đó tạo ra những hiệu ứng nhiệt trị liệu có tác dụng hút những độc tố ra bên ngoài, đồng thời cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng và sự thư giãn, thoải mái.
Mat — xa Hàn Quốc
Dùng các động tác dọc — ngang đẩy lực kết hợp với day ấn tròn để truyền năng lượng vào các cơ quan trong cơ thể và thải độc tố ra ngoài. Mat — xa Hàn Quốc có ưu điểm là nhẹ nhàng hơn các kiểu khác.
Mat — xa shiatsu kiểu Nhật.
Khá tương đồng với mát — xa kiểu Hàn Quốc nhưng thêm chút mạnh mẽ : sử dụng lực của đầu gối, khuỷu tay, bàn chân, bàn tay lên cơ thể người được mat — xa trong một khoảng thời gian nhất định khiến cho khí huyết tạm thời bị ngưng trệ và tạo ra dòng khí huyết mới mạnh mẽ hơn khi kĩ thuật viên mat- xa thả ra, từ đó cuốn trôi mọi sự mệt mỏi của cơ thể.
Mat — xa kiểu Thái
Tác động vào 10 mạch chính. Người mat — xa sử dụng ngón tay, bàn tay và khuỷu tay tác động vào các huyệt đạo. Mat — xa kiểu Thái tốt cho người bệnh đường ruột, đau lưng, đau đầu, đau thần kinh tọa, và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Ghế mat — xa
Ghế mát xa (massage) toàn thân xuất lần đầu tiên vào năm 1950 tại Nhật. Ghế được làm bằng gỗ với con lăn bằng gỗ ở phần lưng ghế có thể di chuyển lên xuống thông qua 1 cần điều khiển ở vị trí tay ghế.
Trải qua nhiều năm cải tiến và phát triển, các ghế massage hiện đại là thiết bị điện, được điều khiển tự động hoàn toàn thông qua hệ thống con chíp thông minh.
Ghế massage hiện đại được tích hợp rất nhiều tính năng: con lăn 3D, đèn hồng ngoại, hệ thống rung, túi khí… cho phép thực hiện nhiều động tác, bài massage khác nhau.
Trên cùng 1 ghế massage có thể tích hợp các động tác, bài massage kiểu Thái, Nhật, Hàn…
Cũng như 1 nhân viên mat — xa chuyên nghiệp, ghế mát xa toàn toàn thân có khả năng thực hiện các bài đấm — bóp — xoa — day — ấn huyệt giúp người dùng thư giãn, thoải mái và dễ chịu hơn.
Trên đây là một số chia sẻ về massage và ghế massage. Các bạn có thể tìm hiểu thông tin nhiều hơn thông qua các bài Tư vấn ghế massage, hoặc cùng Hỏi đáp về ghế massage với Okasa.
