Cách đặt cốc nguyệt san vào cơ thể
Là một newbie, mới nghe nói đến cốc nguyệt san chứ chưa được dùng bao giờ, không biết có đau không, chèn vào ra làm sao, liệu có có bị “lạc” ở trong cơ thể không? Ngay dưới đây, mình sẽ chia sẻ nhanh về cách dùng cốc nguyệt san và một vài lưu ý nho nhỏ để chị em tham khảo, đừng vội rời bước nhé!
Cách đặt cốc nguyệt san vào cơ thể
Tất nhiên, trước khi sử dụng bất cứ thứ gì thì bạn cũng cần đọc hướng dẫn sử dụng. Nhưng đọc thôi thì đâu có hiểu, lần lượt các bước trong cách sử dụng cốc nguyệt san lần đầu như thế nào chị em chỉ cần theo dõi phía dưới này là “thông” luôn:
Bước 1: Rửa tay sạch sẽ, khử trùng cốc bằng nước ấm từ 10–15 phút, lưu ý không thả trực tiếp vào nồi nước đang sôi
Bước 2: Gấp cốc nguyệt san làm sao cho dễ chèn nhất đối với cơ thể của bạn. Một số cách gấp phổ biến mà chị em có thể tham khảo như sau:
- Gấp chữ C (chữ U) : Nhấn hai bên của cốc với nhau sao cho từ trên xuống giống như hình bầu dục dài, rồi tiếp tục gấp đôi chiếc cốc.
- Nếp gấp xuống : Đặt một ngón tay lên mép trên của cốc và đẩy nó vào giữa cốc (gần chân đế) từ đó sẽ tạo thành một hình tam giác.
- Gấp hình số 7 : Nhấn hai bên của cốc với nhau sao cho từ trên xuống giống như một hình bầu dục dài. Gấp một bên xuống theo đường chéo, lúc này chiếc cup của bạn sẽ trông giống với số 7.
Bước 3: Ngồi đúng tư thế sao cho âm đạo mở rộng, đưa cốc vào trong rồi kiểm tra xem cốc đã bật mở hay chưa để không bị rò rỉ khi sử dụng. Khi nó ở đúng nơi cần ở, bạn sẽ khó có thể cảm nhận được, nhiều người còn quên mất sự có mặt của chiếc cốc nguyệt san, nhất là loại silicon siêu mềm mại như Lincup hay Claria cup.
Khi đã biết cách dùng cốc nguyệt san vào cơ thể, bạn hoàn toàn có thể yên tâm chạy nhảy, không lo cộm, tràn bằng hay 4 tiếng phải thay băng một lần. Bạn cũng có thể đi bơi hoặc quan hệ hoàn toàn bình thường trong những ngày đèn đỏ của mình. Nếu chưa rõ về cách chèn, trên youtube có một số video hướng dẫn sử dụng cốc nguyệt san mà bạn có thể tham khảo để dễ hình dung hơn.