Силовые приёмы
Представить современный хоккей без силовых приемов невозможно. Силовые приемы в хоккее подразделяются на два основных вида:
- хиты и
- единоборства
Хитом называется такой прием, когда хоккеист обороняющейся команды врезается в оппонента, сталкивается с ним либо каким-либо иным образом затрудняет движение соперника с шайбой в сторону ворот. Не все хиты разрешены правилами. Хит является нарушением, если его применяют против оппонента, который не владеет в момент приема шайбой. Такие хоккейные приемы наказываются удалением.
Единоборствами называются силовые приемы, которые связаны с использованием разнообразных групп мышц, в частности мышц туловища, плечевого пояса и ног. Силовые единоборства по своей сути — прижимания и толчки оппонента плечом, бедром либо грудью.
Единоборства и приемы в хоккее ограничены рамками правил. Так, соперника с шайбой разрешается отталкивать туловищем, бедром или плечом, но нельзя толкать руками. Разгоняясь навстречу оппоненту с шайбой, игрок может оттолкнуться коньками ото льда не больше двух раз. Готовясь встретить туловищем соперника, надо смотреть именно на игрока, а не на шайбу. Если хотя бы на мгновение опустить голову, то единоборство будет проиграно: оппонент увернется от силового противоборства, а вы вполне можете впечататься в хоккейный борт.