KOKOROin日々のこと產後頭皮毛病多產後因為賀爾蒙的關係,加上育兒造成睡眠不足、作息繁亂,頭皮變得異常脆弱,多少都躲不過掉髮、頭皮乾燥出油、頭皮癢、頭皮屑…等問題🤦🏻♀️。Nov 18, 2018Nov 18, 2018
KOKOROin日々のこと月子坐出好氣色計畫以前總是聽到長輩說,月子沒坐好身體狀況會變很差,造成容易畏寒、偏頭痛、腰痛、經痛、漏尿、頻尿、氣血虛….一種好像會渾身是病的感覺,讓人感到害怕😱。Oct 27, 2018Oct 27, 2018
KOKOROin日々のこと妊娠後期家中安胎的微嬉皮生活最近….在進入懷孕第30週的第一天,被醫生要求需要安胎了;目前來到了第三週~為了避免需要到醫院完全臥床式的安胎,我非常認真得在家耍廢。Oct 17, 2018Oct 17, 2018
KOKOROin日々のこと調養身體以備不時之孕如果是為了備孕而開始調養身體,其實不會比先調養好,讓身體隨時可以懷孕來得有成效。這是因為,調養身體這件事,是需要時間與耐性,無法短時間有效果😔;而為了備孕開始調養身體,常常無形中會造成壓力😣,但諷刺的是,懷孕卻不是認真努力、有志者事盡成的,重要的反而是身心放鬆。Jun 26, 2018Jun 26, 2018