Dijitalleşen dünyada, bir iiş yaparken aynı anda, başka bir işi yapmak giderek kronikleşen bir hal aldı.
Bir şeyi okurken, e-postaya cevap vermeye çalışmak; bir şey yazarken, aynı zamanda bir şey okumak; toplantıda iken, başka bir yerde devam eden toplantıya cevap vermek; en kötüsü araba kullanırken, mesaj atmak…
Size de tanıdık geldi mi?
Her ne kadar aynı anda bir şeyi yapmak verimli bir işmiş gibi gözükse de, acaba “gerçekten verimli bir iş mi yapıyoruz?” diye düşünüyorsanız, işte size bazı gerçekler…
Standford’da yapılan bir araştırmada aynı anda birden fazla işi iyi yapanların, yapmayanlara göre daha kötü performans sergiledikleri bulunmuş. Londra Üniversitesinde yapılan bir çalışmada ise aynı zamanda birden fazla iş yapmaya çalışanların IQ değerlerinin 15 puan daha azaldığı tespit edilmiş.
Sebep olarak ise beynin farklı iş yaparken o konudan bu konuya odaklanırken daha fazla yorulduğu belirtiliyor. Benzer sonuçları veren pek çok araştırma mevcut.
Elbette herkesin aynı anda iş yapabilme kabiliyeti çok farklı ve yukarıdaki sonuçlar herkes için geçerli olmayabilir. Ayrıca iş hayatı o kadar yoğun ki, başka çaremiz var mı diye düşünebilirsiniz.
Benim önerim, gerçek bir verim artışı için zamanı tek bir konuya konsantre olarak geçirmek ve saatte bir konsantre olunan konuyu değiştirerek bir plan dahilinde çalışmaya çalışmak olabilir.
Detayları şu yazımda bulabilirsiniz.
Yazımı noktalarken, güvercinlerin insanın aksine aynı anda birden fazla iş yapmak konusunda daha yetenekli olduğuna yönelik araştırmalar olduğunu da belirteyim.
Konuyla ilgili daha fazla okuma yapmak isteyenler için bazı kaynaklar:
