Цель изучения курса — научиться подбирать необходимые внешние атрибуты соответственно должности, положению в компании, в обществе.

Задачи изучения курса:

  • получить представление об основных требованиях делового этикета к одежде и аксессуарам;
  • определить свой светотип;
  • познакомиться с основными закономерностями или принципами построения цветовых гармоний, в том числе применительно к индивидуальному светотипу.

Имидж — почему это важно?

Внешний вид, в определенном смысле, является нашей визитной карточкой, а при внимательном его изучении он может стать и богатым источником информации о человеке. Как научиться «читать» символы внешнего вида собеседника и доносить до собеседника ту информацию о себе, которая выгодна Вам?

В процессе поиска ответов на данные вопросы проанализируем основные составляющие внешнего вида:

  1. Осанка.
  2. Влияние цвета.
  3. Влияние форм и силуэтов.
  4. Детали: обувь, аксессуары, прическа и макияж, парфюм.

Золотое правило имиджмейкеров: необходимо выглядеть чуть лучше своей целевой аудитории.

Осанка

Ваша уверенность в себе, в своих силах проявляется в Вашем положении в пространстве. Осанка лидера — уверенная опора на две ноги, свободные колени (не согнутые, не напряженно прямые), свободный таз (слегка движется при дыхании), раскрытая грудная клетка, плоские лопатки, свободные руки, плечи откинуты назад, центральная посадка головы (не смещена вперед — просящее, не назад — надменно), взгляд устремлен к горизонту (не выше, не ниже).

Влияние цвета

Для правильного выбора цветовой палитры полезно знать основные законы психологии цвета:

  • очень яркие цвета — утомляют (провоцируют выработку гормонов напряжения);
  • очень нежные, цветочные оттенки вызывают ассоциации с юностью, детством, непостоянством;
  • глубокие, насыщенные теплые цвета уводят в сторону чувственности, личных отношений;
  • основа делового стиля: черно-серо-белая гамма, затемненные оттенки (темные синий, коричневый, оливковый), голубой, бежевый и бордовый.

Психология силуэта

Условно выделяют несколько основных типов силуэта — треугольник, круг и квадрат. Люди еще в древности заметили, что разные формы геометрических фигур производят на нас разное впечатление. И если предложить выбрать из нескольких фигур одну, то люди различных психотипов выберут различные фигуры.

Например, треугольники чаще всего выбирают люди властные, лидеры, доминирующие в своем сообществе. Круги — мягкие, вдумчивые, творческие, тонко чувствующие, хорошие психологи. Квадраты — люди дела, умеющие ставить задачи и выполнять их в срок, способные к скрупулезной работе, долгим тщательным вычислениям.

Имидж делового человека
Имидж делового человека
Имидж делового человека

Если мы будем одеваться в соответствующий нашему положению силуэт, это на подсознательном уровне передаст необходимую информацию нашему собеседнику, аудитории.

Особенности фигуры и силуэты

Очень важно покупать одежду по размеру. Часто мы сами создаем свои недостатки тесной или болтающейся одеждой … Можно долго перечислять признаки Вашего размера. Проще всегда при примерке мерить не только свой (как кажется) размер, но и больший и меньший варианты.

Следите за тем, чтобы одежда не морщилась при ходьбе, не образовывались некрасивые складки около швов (боковых, шаговых, в пройме, плече и вороте). Предусмотренные фасоном карманы, складки, защипы, разрезы и шлицы должны не раскрываться, а лежать спокойно, ровно. Брюки должны касаться земли, если Вы стоите босиком. Рукав пиджака (рука опущена) должен полностью закрывать запястье, но не быть длиннее второго сустава большого пальца. Рубашка должна выглядывать из-под пиджака примерно на два сантиметра. Пиджак должен закрывать средний шов на брюках.

Запомните также несколько простых правил:

  • двубортные пиджаки — только для худых;
  • невысоким — верх и низ одного цвета.

Обувь

В обуви важно ее удобство. Англичане советуют покупать обувь чуть дороже, чем можем себе позволить. Только из натуральных материалов, на невысоком каблуке.

Аксессуары

Обратите внимание на несколько простых правил при подборе аксессуаров:

  • Все металлические элементы — одного цвета (золотого, серебряного, медного и др).
  • Все должно быть строго, выдержано, соответственно статусу. Все кожаные вещи одного цвета и выделки.
  • Цвет — обычно черный или темно коричневый. Летом — бежевый.
  • Обувь — темнее носков, носки — темнее костюма. Идеально — черные туфли с черными носками. Носки — высокие, как бы Вы не сели, голой ноги не должно быть видно.
  • Очень дорогие часы, сумки, портфели уходят в прошлое (слишком много дешевых, но хитрых подделок). Основные элементы статуса — гаджеты — новинки.
  • Дурной тон у мужчин — сумки-визитки, перстни-печатки, крупные пряжки ремня, босоножки на носок, старомодные галстуки.
  • Дурной тон у женщин — обилие старомодного золота, дешевые крикливые сумки, высокий тонкий каблук при полноте, туфли без чулок или босоножки с чулками.

Прическа

Деловой стиль предполагает следующие общие подходы к прическе и макияжу.

Для мужчин

Корректно и консервативно. Строгие короткие стрижки, если борода-усы, то очень ухоженные, ровно и тщательно подстриженные. Полезно использование косметики по уходу за волосами и кожей лица. Также важны ухоженные ногти.

Для женщин

Сдержано и ухоженно. Классические стрижки и укладки, длинные волосы предпочтительно стянуть в пучок, хвост или ракушку.

В макияже предпочтительно подчеркивать естественные оттенки кожи, глаз, бровей, губ. Без чрезмерного блеска. Большее внимание уделять косметике по уходу.

Парфюм

Спокойные, несложные композиции. Предпочтение лесным, свежим, цитрусовым, легким цветочным ароматам.

На анализе некоторых аспектов внешнего вида более подробно остановимся в следующих разделах.

Дресс-код

Все знают о дресс-коде и у всех возникают вопросы. Что это за фишка — дресс-код, и почему он именно такой? Зачем дресс-код нужен нашей компании, а если нужен, то какой именно? Что мне делать, если я хочу носить одно, а компания хочет видеть на мне другое?

Давайте будем разбираться. Вопрос первый: что такое деловой дресс-код? Ответ: это правила подбора одежды и аксессуаров для сотрудников офиса. Своего рода, деловой этикет для Вашего гардероба.

Любой этикет — это свод правил и ритуалов. Зачем они нужны? В первую очередь, для приятного, не раздражающего общения. Сравните, чайная церемония в перенаселенной Японии является тем же, что для нас простой воскресный поход в гости. Согласитесь, разве мы задумываемся в гостях о том, какой стороной повернуть к хозяину чашку? Эти отличия возникают потому, что мы чаще японцев бываем или можем побывать в абсолютном одиночестве. И нам легче переехать, если мы поссоримся с соседями. Другими словами, чем больше в Вашей жизни зависит от отношений с другими людьми, чем чаще Вы с ними сталкиваетесь, тем больше внимания Вы будете уделять этикету, в частности дресс-коду. Например, мы никогда не увидим на работе ТОПа в кроссовках и растянутом свитере, а для программистов это — привычная рабочая одежка.

Значит, дресс-код помогает нам в общении, диктует внешний вид, оптимальный для восприятия собеседником.

Вы скажете, что в таком случае, достаточно чистой, опрятной городской одежды. Зачем в большинство дресс-кодов входят обязательное ношение пиджаков и галстуков, строгих туфель, почти полное отсутствие трикотажа?

С пиджаками вообще интересная история. Это одна из самых «долгоживущих» мужских одежек. Ведь ее носят без особых изменений уже больше ста лет. Учитывайте скорость нашей жизни и технические достижения. Значит есть в этом свой тайный смысл, который нам помогут открыть психологи.

Ученые говорят о так называемых архетипах. Это значит, что каждый символ нам что-то напоминает и поэтому вызывает вполне определенные ассоциации. В нашем случае треугольник ассоциируется с мужским началом, а круг с женским. Почему? Если Вы помните, чем отличаются мальчики от девочек, а потом попробуете вписать эти отличия в геометрические фигуры, то получатся как раз треугольник и круг. Что касается квадрата, то это самая прочная рамка, воплощение надежности и стабильности (вспомните таблицы Exell), вот и выбирают ее бухгалтеры, люди, умеющие и любящие действовать в рамках.

Значит, пиджаки деловой мир выбрал неспроста. Пиджак — сочетание треугольных и квадратных форм, выражение власти и стабильности. Согласитесь, именно к этому и стремится большинство бизнесменов и политиков. Также и с галстуком. Этот неудобный аксессуар — яркий символ мужественности. Вот почему в дресс-коде необходимо, чтобы он закрывал пряжку ремня. Просто на западе галстук заменяет бамбуковые трубки пигмеев, привязанные к чреслам и символизирующие мужскую силу.

Но зачем обряжать в мужские символы женщин? Почему деловой дресс-код для женщин почти не отличим от мужского (исключение, заметим, галстук, который хоть и встречается в женском гардеробе, но совсем другой формы). Дело в том, что сегодня женщина может позволить посвятить себя карьере, а не только постоянному рождению детей. И она, входя в деловой мир, принимает правила его игры.

Что делать, если эти правила слишком тяжелы? Если сухая строгая одежда душит ее и не дает возможности для выражения своей женственности? А с другой стороны, рюши, оборочки, цветочные узоры, летящий силуэт снижают авторитет женщины-руководителя, противоречат корпоративному дресс-коду. Рецепт — в обворожительном, кружевном белье. Конечно, это нарушит общий стиль, но создаст необходимую гармонию в душе. Пусть никто не видит, но Вы то знаете свою тайну и чувствуете себя настоящей женщиной.

Этот же рецепт хорош для творческих людей, которым приходится участвовать в важных совещаниях или соблюдать корпоративную этику. Хулиганские рисунки на белье, подошвах носков или обороте галстука, яркая подкладка строгого пиджака помогут Вам ощутить свободу и уверенность в себе.

С другой стороны, если Вам нужно подчеркнуть свою творческую жилку, свою креативность, чувствительность, психологизм, то Ваш выбор — это круги, силуэты с плавными линиями. Облегающая одежда, стретч, любой трикотаж, закругленные линии кроя, мягкие или тонкие ткани, драпировки, летящие силуэты, цветочные узоры. Кудряшки, локоны, волны, волосы, уложенные круглой щеткой, объемные прически, мягкие челки — тот же символ круга.

Еще один существенный вопрос к дресс-коду — это его «одинаковость». «Почему я должен быть как все, когда я — личность и хочу отличаться?!»

Здесь нам помогут историки. Сообщества людей одеваются одинаково в тех случаях, когда им необходимо подчеркнуть свою общность, единство взглядов, интересов, целей. Хорошим примером может быть армия. Еще Александр Македонский заметил, что если воины одеты одинаково, то боевой дух армии многократно усиливается. Если в Вашей корпорации, гостинице, магазине, авиакомпании принята единая форма, это говорит о том, что Ваша компания хочет создать в Ваших головах и головах потребителей свой цельный образ, а не образ случайных людей, случайно оказавшихся вместе. Заметьте, чем больше внимания оказывается продвижению бренда на рынок, тем внимательней компания относиться к единой форме одежды. Сравните МакДональдс и простой частный ресторанчик.

Также важно — какую сферу деятельности Вы представляете. Крупные авторские украшения будут хороши на дизайнере, но вряд ли подойдут юристу. Белый халат хорош на враче, но не нужен официанту. Напротив, короткая юбочка может расстроить переговоры коммерческому директору.

Значит, дресс-код будет разным для дизайнера и аналитика, для грузчика и генерального директора, медсестры и секретаря.

Каждый знает, как выглядит персонал в гостинице и больнице, в авиакомпаниях и армии, в ресторанах и клубах. Там служащие носят форменную одежду. Но что делать тем, у кого нет форменной одежды, те, кто сам покупает вещи для рабочего гардероба? Чаще всего это сотрудники всевозможных городских офисов.

Рассмотрим основные варианты офисного стиля.

Строгий деловой стиль

Обычен: Для банковской сферы, чиновников и госслужащих высокого ранга, для компаний, чья корпоративная культура подразумевает стабильный и консервативный имидж, для важных деловых событий — переговоров, интервью, выступлений, совещаний.

Общая основа: Костюм классического силуэта. Гладкая шерсть. Цвет — черный, темно-серый, темно-синий. Брюки — классические со стрелкой и одной или двумя складками у пояса. Рубашка — белая, гладкокрашеная.

Для женщин: Только юбка — прямая, до колена (минус 7 см, плюс 15). Блузки — только белые, непрозрачные, гладкокрашеные, без украшений и узоров. Никакого трикотажа. Колготки — телесного цвета. Обувь — темная, классические лодочки, закрытая пятка и носок, без ярких украшений, каблук — устойчивый 3–7 см. Прическа — гладкая, тщательно уложенная, с небольшим объемом. Длинные волосы собраны в пучок или короткий хвост, волосы естественных оттенков. Косметика — натуральных цветов, ароматы — почти отсутствуют. Аксессуары — украшения мелкие, незаметные, иногда — только обручальные кольца, тонкая цепочка и серьги — точечки, колечки. Сумки — строгие гладкокрашеные, среднего размера, без ярких деталей.

Для мужчин: Рубашки только белые, гладкокрашеные. Никакого трикотажа. Всегда галстук — спокойных, приглушенных оттенков. Узор галстука — однотонный жаккард или диагональная полоска. Обувь — темные классические ботинки из гладкой кожи шевро, отлично вычищенные, без утепления. Носки — всегда черные, высокие. Аксессуары — достойной цены, классической формы, не броские.

Возможные элементы индивидуального стиля — минимальны: шейные платки у женщин, интересные часы классического дизайна, стильная дорогая обувь, ухоженность от хорошего салона, стильная канцелярия и аксессуары.

Деловой стиль

Обычен: Для сотрудников преуспевающих компаний, особенно для тех, кто постоянно взаимодействует с партнерами и клиентами, для руководителей всех уровней на каждый день.

Основа: То же, что и в строгом деловом стиле, возможны летом светлые костюмы, лен, тонкий шерстяной трикотаж зимой.

Для мужчин: Смесовые костюмы разных оттенков, твид, яркая полоска, глетчек. Рубашки в полоску и клетку, разные цвета рубашек, жаккард. Галстуки — любые, кроме откровенно вечерних и бабочки. Возможны ботинки коричневой гаммы. Носки в этом случае должны быть светлее ботинок, но темнее брюк. Летом — короткие рукава рубашки.

Для женщин: Возможны брючные костюмы, светлые цвета, лен, букле, тонкий шерстяной трикотаж. Длина строгой юбки варьируется в больших пределах (от почти мини до почти макси). Допустимы строгие узоры — тонкие полоска, клетка, шотландка, глетчек и пр. Блузки также могут быть различных цветов — только не ярких и не цветастых. Возможны деловые трикотажные кофточки и двойки (кофта-топ). Возможны колготки черные или цвета загара (иногда — белые), каблук той же длины, но может быть тоньше, летом — открытый носок или пятка. Можно надевать различные украшения, дизайн — ближе к классическому. Позволяются дневные легкие ароматы и спокойные цвета макияжа.

Возможные элементы индивидуального стиля: сочетание цветов одежды, аксессуаров и макияжа, текстуры, крой, стильные украшения, интересные сумки классического (не молодежного или богемного) стиля. Возможна интересная прическа (исключая сложные укладки). Для мужчин — несомненно, это интересные часы и галстук.

Свободный деловой стиль

Обычен: Для творческих сотрудников, для «свободных пятниц» в деловых офисах.

Основа: Плюс к деловому стилю позволяется стретч, трикотаж средней вязки, узоры, базово-яркие цвета, усложненный состав ткани, синтетика. Возможны джинсы — черные или бежевые.

Для мужчин: Строгая (не спортивная) футболка под пиджаком. Трикотажный джемпер, пуловер с рубашкой. Мягкие замшевые туфли. Спортивные клетчатые рубашки. Строгого вида джинсы. Иногда спортивные аксессуары (часы, сумка).

Для женщин: Можно позволить себе базово-яркие цвета (чуть темнее спектральных). Трикотажные кофточки, маечки. Но не спортивные и без стразов-блесток. Летящий силуэт. Стретч. Распущенные волосы. Летом — без колготок, открытая нога. Внимание! Здесь драгоценности недопустимы, только бижутерия или серебро.

Элементы индивидуального стиля: дизайнерские вещи сложного кроя или интересной фактуры. Стильные новаторские или романтичные аксессуары. Бренды. Чуть-чуть эротики. Элементы богемного стиля. Вообще наличие вещей стиля, отличного от классического.

Dress-code на официальных мероприятиях

White tie, Ultra-formal — “белый галстук”

Возможные мероприятия: вечерний прием у президента, бракосочетание посла, бал, вручение премии и т. п.

Одежда мужчины: фрак с белым галстуком-бабочкой, лаковые туфли и карманные часы. Жилет должен быть белым и ни в коем случае черным, иначе вас могут принять за официанта. Приветствуются белые перчатки.

Одежда женщины: полный вечерний туалет: вечернее платье “в пол”, перчатки, туфли на каблуках и крошечная вечерняя сумочка. Нельзя: распущенные волосы а-ля натюрель, бижутерия, голые руки.

Black Tie — “черный галстук”

Возможные мероприятия: официальный вечерний прием, например, рождественский, или свадьба, премьера в театре и т. п.

Одежда мужчины: классический смокинг — черный смокинг, черная бабочка, специальная рубашка, специальный пояс, специальные брюки, лаковые ботинки.

Одежда женщины: платье для коктейля или длинное вечернее платье. Допустима бижутерия и отсутствие мехов.

Formal — “формальное вечернее мероприятие”

Обычно означает то же, что и Black Tie, но иногда может подразумевать более модный вид, творческий подход.

Возможные мероприятия: аналогично Black Tie.

Одежда мужчины: смокинг (предпочтительнее) или темный торжественный костюм с нарядным галстуком.

Одежда женщины: платье для коктейля, длинное платье или вечерний комплект из отдельных предметов.

Black Tie Invited — “черный галстук приветствуется”

Возможные мероприятия: званый ужин в пафосном ресторане, корпоративный банкет, семейное торжество с большим количеством гостей и т. п. Если речь идет о коктейле, то обычно имеется в виду вечернее, но не слишком торжественное мероприятие, как правило, с напитками и фуршетом.

Одежда мужчины: при таком обозначении лучше надеть классический смокинг.

Одежда женщины: платье для коктейля, длинное платье, нарядный костюм. Black Tie Optional — “черный галстук не обязателен”

Возможные мероприятия: аналогично Black Tie Invited.

Одежда мужчины: смокинг можно заменить на темный костюм с галстуком.

Одежда женщины: платье для коктейля, вечерние сепараты (отдельные предметы одежды, не составляющие комплекта), нарядный костюм.

Creative Black Tie — “черный галстук, творческий подход”

Возможные мероприятия: аналогично Black Tie Invited.

Одежда мужчины: этот dress-code предполагает более широкое поле для интерпретации формального костюма, допустимы модные новинки. Смокинг с нетрадиционными аксессуарами или нетрадиционных цветов. Если сомневаетесь, наденьте классический смокинг с пестрым жилетом, или неформальный смокинг с темной сорочкой без галстука.

Одежда женщины: длинное или короткое платье или вечерний комплект, например, кружевная или расшитая блестками юбка в сочетании с тонким кашемировым джемпером.

Cocktail Attire — “коктейль”

Возможные мероприятия: аналогично Black Tie Invited. Для мужчины: темный костюм.

Для женщины: платье для коктейлей (возможно с открытыми руками, длина до середины колена).

Semi-formal — “полуформально”

Самый каверзный dress-code. Он как будто допускает свободу, однако строго в соответствии с мероприятием.

Возможные мероприятия: аналогично Black Tie Invited.

Для мужчины: обычно смокинг необязателен. Для мероприятий после 18–00 предпочтение стоит отдать темному костюму. До этого времени допустим обычный костюм с галстуком.

Для женщины: после 18.00 лучше надеть платье для коктейлей (длинное не приветствуется). До 18.00 допустим нарядный костюм или дневное нарядное платье.

A5 (After Five) — “после пяти”

Такое обозначение может быть дополнено другими, например, А5 Semi formal. В противном случае А5 обозначает “Коктейль”.

Возможные мероприятия: любое вечернее мероприятие, начинающееся после 17–00. Одежда мужчины: предполагается костюм, не обязательно деловой. Цвета любые, галстук необязателен.

Одежда женщины: платье для коктейля или нарядные сепараты, например, открытый расшитый топ и юбка. Как вариант — нарядный костюм с юбкой или брюками.

А5с или Dressy Casual — “непринужденный вечерний стиль” (после 17 часов)

Возможные мероприятия: аналогично А5.

Одежда мужчины: слово casual не должно вводить вас в заблуждение. Речь идет не о поношенных джинсах, а о модной и остромодной одежде от дизайнеров или известных брендов, вне зависимости от того, наденете ли вы нарядный пиджак или шелковую водолазку. Если сомневаетесь, наденьте обычный деловой костюм с нарядной сорочкой без галстука.

Одежда женщины: лучше выбрать элегантный женственный костюм или нарядное дневное платье.

Casual — свободный стиль одежды

Возможные мероприятия: корпоративная вечеринка, например, пикник и т. п.

Одежда: всегда следует принимать во внимание характер мероприятия. В некоторых случаях лучше одеться элегантно, чем непринужденно.

Btr или Undress — “традиционный деловой костюм” или “повседневная форма одежды”

Возможные мероприятия: деловая встреча.

Одежда: обычный деловой костюм.

Business Best — “самый строгий и дорогой деловой костюм”

Возможные мероприятия: ответственная деловая встреча, особенно с иностранными партнерами, деловой прием.

Одежда мужчины: лучший деловой костюм, обычно темно-синего цвета, возможно в полоску, одно- или двубортный, с ослепительно белой сорочкой (лучше с двойными манжетами и запонками) и галстуком в красных тонах, с нагрудным платком.

Для женщины: серый, синий или бежевый костюм, белая блузка-сорочка, возможен галстук, телесного цвета прозрачные чулки, туфли черного цвета или цвета костюма, на невысоком каблуке (3–5 см).

Формирование цветового портрета на основе классической теории цвета

Разным людям разное к лицу. Поднесите к лицу серебряную и золотую парчу, какая Вас оживляет? Цвета Вашей внешности (глаз, волос, кожи) яркие и насыщенные, или спокойные, приглушенные? Чтобы ответить на эти вопросы, обратимся к классической теории цвета.

Имидж делового человека

Цветовой круг, в основе которого лежат красный, желтый и синий цвета, является традиционным в области искусства. Исаак Ньютон составил первое подобие подобного круга еще в 1666. Прошло время, ученые и художники придумали различные варианты этой концепции. Разница во мнениях, в отправной точке деления цветов на группы и в других аспектах до сих пор будоражит умы.

В традиционной цветовой теории именно эти три цвета не могут быть получены комбинацией других цветов. Все остальные цвета получаются именно путем смешения этих.

Важное замечание! Речь идет о традиционной теории, а не о различных компиляциях на тему компьютеров (где принято, что цвета смешиваются из RGB)

Дополнительные цвета: зеленый, оранжевый и фиолетовый

Имидж делового человека

Эти цвета получаются путем попарного смешения основных цветов.

Производные цвета: желто-оранжевый, красно-оранжевый, красно-фиолетовый, сине-фиолетовый, сине-зеленый и желто-зеленый

Эти цвета образуются путем смешения основного и рядом стоящего дополнительного цветов. Как раз эта палитра в основном и применяется при подборе цветов.

Цветовая гармония

Вообще гармонию можно описать как сочетание частей, которое доставляет приятные ощущения (музыка, поэзия и т. д.). В дизайне и графике под гармонией принято понимать нечто услаждающее, радующее глаз. Эта гармония должна вызывать в человеке определенные чувства и ощущения.

Некоторые формулы цветовой гармонии

Существует огромное количество всевозможных формул и теорий. Мы рассмотрим наиболее простые и наглядные.

Цветовая схема на базе близлежащих цветов

Близлежащими цветами принято считать любые три цвета, расположенные один за другим на цветовом круге, например желтый, желто-оранжевый и оранжевый. Подобные сочетания цветов хорошо подходят для основных элементов, четко выделяя их “уровень”, кроме того, благодаря их близкому расположению они очень хорошо сочетаются.

One clap, two clap, three clap, forty?

By clapping more or less, you can signal to us which stories really stand out.