Паническая атака или шалит сердечко?

Интроспект
Nov 6 · 2 min read

Дело в том, что у панической атаки и кардиопатии существуют между собой некие сходства. В стрессовой ситуации у человека начинает кружиться голова, спутывается сознание, он начинает задыхаться, а в грудной клетке стоит огромный ком. При таком сценарии человек начинает «хвататься за сердце», пить сердечные и успокаивающие препараты (валокордин, настойку валерианы).
Хуже всего, человек начинает себя отгораживать от прогулок по улице, устраивает себе постельный режим и боится повторного наплыва симптомов. Ведь нельзя заранее предугадать, что повлечёт за собой второй приступ: крик, причинение вреда другому человеку, непроизвольное мочеиспускание, потеря сознание в прилюдном месте. Вдруг его посчитают за описавшегося пьяницу и никто не вызовет скорую мобильную помощь.

Основная причина проявлений подобных симптомов считается выброс из коры надпочечников огромного количества адреналина в кровь.
От этого начинается учащённое сердцебиение, перенасыщение кислородом кроветворного русла и мышечной ткани, происходит гипервентиляция лёгких. Человек начинает часто дышать, от чего у него происходит головокружение.

Как отличить паническую атаку от кардиомиопатии?

Существуют несколько отличительных особенностей, благодаря которым можно с лёгкостью отличить два этих состояния:

  1. Возрастное ограничение. Серьёзные проблемы с сердцем (инфаркт миокарда, тромбоэмболия, аневризмы) возникают у людей в возрасте после 30 лет. Конечно существует тенденция к омоложению болезни, но это статистика кардиологов. Речь не об этом. Дело в том, что для установления сердечной патологии нужны предпосылки, то есть ранее установленный диагноз. В случае с панической атакой всё иначе. Она «любит» спонтанность и не имеет предшествующих диагнозов.
  2. Половая принадлежность. Сильной паникой страдают в основном женщины молодого возраста. Появление аритмии начинается в климактерическом периоде. У мужчин чаще проявляется сокращение ритма сердца, но опять же при ранее установленном диагнозе.
  3. Артериальное давление. Панический страх сопровождается резким повышением давления. Если после стресса показатели тонометра стали ниже нормы, то если успеете, можете смело обращаться кардиологу.
  4. В стрессовых ситуациях большинство людей боятся развитие инсульта. Товарищи, я вас умоляю! Что может вас ожидать при панической атаке, так это обильное потоотделение и онемение конечностей. В остальных случаях — болтающийся язык и потеря чувствительности одной из сторон тела — истинный инсульт.
  5. Кто из вас знает месторасположение сердца? Правильный ответ: за грудной клеткой по среднеключичной линии от 2 до 5 ребра и т.д. Неважно, информацию о границах сердца можно найти в любой источнике по топографической анатомии. При сердечной патологии боль имеет хаотичное распространение, чаще за грудиной и отдавать болевые импульсы в левую руку и подлопаточную область. Более того, боль за грудной клеткой можно легко спутать с гастритом, эзофагитом и т.д. При панической атаке боль иррадиирует в правое подреберье.

Ещё один немаловажный момент — удушье. Конечно не знаю, как вы это будете делать, но вам следует посмотреть в зеркало. Если ваше лицо слегка побледнело, то можете «вздохнуть» спокойно, вашей жизни ничего не угрожает. Если возник сердечный приступ и вы резко стали задыхаться, то ваша кожа начнёт приобретать синюшный оттенок.

В любом случае, если вышеперечисленные симптомы появились впервые, то лучше обратиться к врачу.

Будьте здоровы и не паникуйте по пустякам!

Интроспект

Written by

Психология — это просто, если добавить в неё щепотку юмора.

Welcome to a place where words matter. On Medium, smart voices and original ideas take center stage - with no ads in sight. Watch
Follow all the topics you care about, and we’ll deliver the best stories for you to your homepage and inbox. Explore
Get unlimited access to the best stories on Medium — and support writers while you’re at it. Just $5/month. Upgrade