Todo sentir faz sentidoCom certeza, você já se deparou, diante de algum sofrimento ou vivência emocional mais intensa, com a seguinte pergunta: “Por que eu sofro…Apr 4, 2022Apr 4, 2022
De que forma você olha para a sua história?Como você tem olhado para a sua história de vida? De que forma você lida com os caminhos, vivências e acontecimentos de sua trajetória?Feb 12, 2022Feb 12, 2022
Como você tem se relacionado com as suas emoções?É muito importante perceber a forma como lidamos com as nossas vivências emocionais, afinal elas são importantes mensageiras do nosso…Dec 16, 2021Dec 16, 2021
Sinais de alerta para cuidar mais da saúde mentalCom a correria das diversas atribuições que temos na vida, muitas vezes, não é tão simples se dar conta de alguns sinais de alerta em…Nov 28, 2021Nov 28, 2021
Mudar é processo. Não adianta ter pressa.Penso que a mudança envolve dois aspectos essenciais: compreensão e experimentação. Vamos entender um pouco?Nov 23, 2021Nov 23, 2021
