- Silence : นั่งสมาธิ 15 นาที
- Affirmation : ก่อนที่จะ affirmation grounding เสียก่อน จากนั้นก็ affirmation ใน 5 เรื่อง
เรื่องการงาน การเงิน ความรัก สุขภาพ คนรัก - Visualization : จินตนาการเห็นความสำเร็จของตัวเอง อันดับแรกที่จะนึกถึงคือ การมีรายได้ ที่เพียงพอก่อน
- Exercise : ยึดเส้นยึดสาย 10 นาที
- Reading : อ่านหนังสือ สัก 10 นาทีที่ค้างอยู่ เรื่อง Kaizen
- Scribing : แผนของตัวเอง คือมุ่งหน้าสู่การเป็น Fulltime Trader ก็ต้องฝึกในเรื่องของการวางแผนพื้นฐานและเข้าใจหลักพื้นฐานที่จำเป็นและสำคัญ
- เช่น Market Structure , Price Pattern , News , Trade setup , entry-exit strategic, money management, learning and understanding
- โดยแผนการของตัวเองก็คือ ทบทวนเรื่องพื้นฐานทั้งหมดให้เข้าใจ และลองใช้ trade setup อย่างง่าย
- อีกทั้ง ปรับพฤติกรรมที่ไม่ดี เช่น การหลุดโฟกัส , ความขี้เกียจ , ความไม่ตั้งใจ , การคิดลบ , นอนหลับไม่เพียงพอ
และยังเห็น Angel Number = 0000 + 2222
