筋膜槍推薦：火星計畫 Booster MINI 3 肌肉放鬆迷你強力筋膜槍 實際使用開箱心得文，登山、跑步、運動後舒緩好物！
很愛爬山、愛跳繩，偶爾跑步、偶爾騎車，總之喜歡運動但是「常常懶得拉筋，隔天全身痠痛」的我…終於有筋膜槍啦！這次要開箱的產品就是「火星計畫 的 Booster MINI 3 肌肉放鬆迷你強力筋膜槍」。只能說真的是運動過後的舒緩好物啊～如果你跟我一樣愛運動，但是懶惰拉筋，這篇文你一定要看下去。
什麼是筋膜槍？
簡單說明一下，筋膜槍就是利用「震動」，讓肌肉得到深層的壓力，把肌肉和筋膜緊繃的部位震碎，使而放鬆。而震動的過程也會讓使肌肉溫度上升、增加血流循環，加速消除肌肉疲勞，恢復肌肉機能。
👍愛運動的你我，每日必備好物！
平常下班過後都會去公園跳繩，一天1000下，每次跳完回家小腿都有點酸酸的，這時候用筋膜槍對痠痛部位使用。或是上班族如果一整天久站立、久坐、使用電腦手部肌肉痠痛，也都可以使用筋膜槍舒緩呦。
週末只要天氣好，我就會去登山，上週我就去了陽明山東西大縱走，是一條比較挑戰的登山路線，需要爬10個小時左右，下山後我就使用 Booster MINI 3 按摩大小腿，按完覺得隔天可以再爬一次！（誒～太浮誇了啦）不過當下真感覺超級放鬆，因為長時間高強度運動而酸、緊的肌肉都被放鬆了呢。
「Booster MINI 3 肌肉放鬆迷你強力筋膜槍」還有哪些優點呢？
👍五段轉速，超有感
2500–4500 RPM，大家可以依照自己的需求去做使用，像我一般全身肌肉按摩的話就會使用「第二段 3000 RPM」～覺得是輕重相當剛好的轉速呢。如果有某個部位特別需要深層的按摩，就可以使用最高轉速搭配專用按摩頭來使用喔。按摩頭有哪些請繼續看下去 ⬇️
👍多款按摩頭，多功能
Booster MINI 3 肌肉放鬆迷你強力筋膜槍本身附有兩顆塑膠、兩顆矽膠、兩顆金屬共六顆按摩頭！超級豐富，每一個都有不同的功用，像是扁形頭可以拿來做大肌群的放鬆、半月頭可以做深層肌肉的放鬆、金屬子彈頭可以用在運動過後特別酸痛的點，搭配精油精油使用更加舒適。
而我我自己覺得最好用的是「矽膠貓掌頭」，它適用於全身的肌肉放鬆，用途非常廣泛，像是登山過後大腿、小腿總是非常痠痛，這時候使用它來放鬆就很有效過。矽膠的材質使用起來也不會太過冰冷、太硬，而且貓掌又超可愛的！根本就是個萬用按摩頭。
另外我也很喜歡的是「金屬滾輪頭」，它可以直接在身上滾動，用來做手部以及腿部的放鬆，加上我本來就有使用舒緩精油的習慣，滾輪和精油加在一起使用真是絕配～超級舒適，彷彿到外面去給人家按摩呢！
👍重量輕，好攜帶
收到 Booster MINI 3 的第一週，我就帶出門跟我家人一起去旅行，畢竟機器一台才 530g ，根本不用怕行李太重～而且還有收納盒，可以把所有的按摩頭都帶走，還不怕被撞壞。（收納盒上蓋的部分還可以放精油呢）
我們那天的行程是去爬台中谷關很有名的「唐麻丹山」，對我來說強度並不算太高，但是對我媽媽來說就很累了，下山後回飯店他一直要我幫他按摩，這時候我就拿出 Booster MINI 3 幫他按摩小～她說：超級舒服～一直叫我不要停下來哈哈
👍外型美觀質感滿分
全機都是使用鋁合金材質，我的款式是鳳凰色，原先擔心會不會看起來俗俗的，結果漸層做的超級好看～如果把 Booster MINI 3 當作禮物送人，也是一個漂亮又有超高實用性的選項呢。
👍 Booster 獨特防手震專利，降低手腕負擔
最後最後，大家一定會想說，按摩槍這麼震動，拿久手會不會很酸啊。這點不用擔心 Booster MINI 3 有獨特防手震專利，手腕負擔並不大。像我自己使用個 10–30 分鐘都很ok呦！真心推薦～
