排球人一定都看過「排球少年」，我最喜歡裡面的這句台詞：
無論多麼困難的球，去追的理由只有一個：因為球還沒有落地！無論是多麼劣勢，繼續戰鬥的理由只有一個：因為還沒有輸！
規則允許身體任何部位可以觸碰球，排球是圓的，沒落地前都有各種可能；哨聲還沒有吹響前、25分計分牌還沒有翻過來前都不算結束！先不論排球屬於運動可以鍛鍊體能、強身健體，學生時代打排球根本是不可或缺的事！
🏐️怎麼接觸到排球？
初遇
國中班際排球賽第一次認識排球。
排球癌則是從高中開始「得病」，社團活動開始從基本功對牆開始、第一次跑攻擊步、第一次打校外盃賽，每節下課從五樓的教室衝到排球場打十分鐘也好，放學時間總要打到教官吹哨趕人。當時對「打排球」的感覺很歡樂，也想要變得更強…
練習
終於考完大學，毅然決然決定參加排球系隊（打新生盃時還差點被找去打校隊，到現在都想拿來說嘴），於是開始我酸甜苦辣、一言難盡的排球生涯！
雖然不是校隊，因為有畢業學姊作為嚴格教練，從大一開始就進行微斯巴達式的練習，遵守固定一週兩晚四小時練習，練習項目教練依據情況定，基本為：（下雨直接體能，我超恨下雨）
操場五圈（重要比賽前或寒、暑訓時會加上）
對牆：掉了重算，不准揮手，完成正常牆、高牆、窄牆（上圖的我）、矮牆
對碰、跑傳（上手＋下手）
接發球：完美的一傳是位置正確、球不旋且慢
發球：沒發過規定數量就做雙倍的體能
接扣：直線、大斜、後中（用臉也要碰到！）
攻擊手練攻擊項目／舉球員練舉球項目（族繁不及備載）
自由攻擊
攻防練習
隊形練習（重要比賽前或寒、暑訓時會加上）
Play
體能
練習時刻沒有不辛苦的，有幾次跑完暖身的八節操就差點喘不過氣、雨中兩小時不間斷地定舉練習、寒風中接扣接到微血管爆裂，不過有紀律、扎實地完成所有練習真的對進步有很大的幫助，過程中對教練恨得牙癢癢，大比賽時總會看到成果
（大三最後一個盃賽亞軍👇）（plus最佳防守🙋）
盃賽
平常每週校內各系隊組織聯盟賽（這個比賽要整整打一個學期，期末才分出高下）、各種友誼賽，一點一滴累積個人實力、團隊默契和比賽經驗，終極目標是每年三次的大型校外盃賽，可以和相關科系的球員較勁，也驗收自己四個月中間進步了多少？
比賽就像考試，很多時候比的不只是實力，更需要比臨場反應和運氣，尤其排球比賽是六個人為一個團隊，六個人的變數也相當大，不過就如標題所說，網的這一邊都是夥伴，團結力量大，很多時候都可以發現，2（舉球員）+4（攻擊手）竟然大於6！
🏐️打排球得到什麼？
1、團結
第一個絕對是革命情感！我真的很幸運的是隊友都愛打球也願意練習排球，隊上有換氣過度、玻璃心碎滿地、學霸遇到排球開始撞牆期的隊友，還有砍掉重練的我，大家都努力克服自己遇到的困難和障礙，共同為了球技和球隊的勝利而拼盡全力
（1、2、3、NICE歐！）👈我們的喊聲
2、體能
這個也毋庸置疑，練了三年上述的菜單，體能還能差嗎？
我記憶深刻的是，有一次盃賽籤運不太好，第二天比賽狀況也差強人意，每一場都打到第三局才獲勝，一天下來三場比賽已經近10局，接著竟然要打冠亞，這時候靠的就是平常鍛鍊的體能和意志力了（結果也是打到第三場，排汗衫都可以擰出汗水）
3、抗壓性
經過一次次的比賽累積經驗，心臟也會練得比較大顆一些，頂著前幾屆學姊輝煌的戰績、教練和親友這段時間的支持、自己一直以來的努力，當站到場上時，總會想到這些壓力，時不時盯著比分、我方和對方目前輪轉情況是否有利，尤其落後時更要能沈住氣，堅持不懈，不到最後一刻絕不放棄！
4、酸甜苦辣的回憶
一切盡在不言中！
爭取先發的酸、打出一場好球的甜、寒暑訓隔天扶樓梯下樓的苦、和冠軍失之交臂的辣（如果辣是種痛覺）只有親身體驗才知道，不過真不後悔。
對於打排球狀態不理想時可以再看一次「排球少年」，每次看都可以燃起熊熊的火焰，應該跟吸貓的概念差不多吧。
如果你是第一次看我的文章，我在Medium分享海外工作、各國旅行、時事分享和即興主題閒聊！也可以先看下面這篇了解我為什麼要做365天發文挑戰喔！我們明天見啦😴