《選擇的悖論》讀後感
這幾年,對自己的個性漸漸越來越了解,也知道自己好像有那種完美主義的傾向。雖然,目前還沒有找到一個好的方式來調整,不過自己也都在逐步成長中。
最近看到一篇文章叫做《選擇的悖逆》[1],文中提到,「最大化者」與「滿足者」的差異。目前的我,就像是文中的最大化者一樣。在事情的決策上會有過多的考慮,最後還不滿足,患得患失。
不過,最近也漸漸體會到訂標準或是預算的重要。說穿了,其實就是訂一個自己會滿足的程度,如果在目前的需求能夠滿足當初訂立的標準的話,就不會追究太多。所以,對我來說,在決策或是選擇的時候訂下標準會讓我不會那麼痛苦。例如: 今天想要買家電用品,假設是空氣清淨機好了。什麼樣的空氣清淨機會是自己想要的呢?把想要的主要功能寫好,預算也開出來。這樣在選擇的時候也不會多加預算,或是買到不想要的東西。
「具體來說,在生活的多數時候,例如在消費選擇、物質的追求、擇偶和選擇朋友方面,當個最大化者當然不會幸福,商品和物質的更迭是源源不絕的,只有更好沒有最好,如果你想透過商品和物質的最大化來獲得幸福,那注定是個無底洞。」
這段話就讓我想到入耳機坑的時候XD,好像想要聽到最棒的聲音而深陷在迷思中。一直在追求更棒的聲音,花更多錢買器材,這其實很病態。
事事要求完美或是過度追求事情的最大化只會讓自己落入單一方面的最大化,最後的結果往往浪費了許多時間。做一件事情從 95% — 99% 要花費的努力可能不比 0–95% 少。所以,在什麼”時間點”與什麼”情況”下需要做到 99% 值得思考一下。我們當下如果太執著一件事情的話,是不是反而耗費了大量的時間,導致你沒有時間去接觸其他的技能?此外,做 95% — 99% 固然很好,但是我認為這也是一種風險。如果把時間投入在單一領域的話,會不會讓自己變得過於無趣?
我們可以以「最好」為目標,但是在檢視的時候,應該以「更好」來檢視。今天做了那麼多事情,花費了這麼多努力後,有沒有達成目標?其實不一定。但是,做了這些事情;花費努力後,是不是讓你變成更好的一個人?是不是讓自己更有方向?如果是的話,那也不用太過在意了。要放過自己。
Reference:
[1]選擇的悖論:https://4think.net/%E9%81%B8%E6%93%87%E7%9A%84%E6%82%96%E8%AB%96/
[2] The paradox of choice: https://www.ted.com/talks/barry_schwartz_on_the_paradox_of_choice?language=en
