營造幸福家庭前,你需要做的課前準備是…?!

James&Andrea Talks
Sep 6, 2018 · 2 min read

(圖片轉載自網路)

我們每個人都希望擁有幸福的家庭關係,可是,你是否曾經觀察過自己在婚姻中,是否處於「孤立」狀態?


也許你會好奇,婚姻關係與孤立有什關係?

事實上,兩者關係在於「孤立」是”威脅婚姻”的重要關鍵


你可以思考一下你目前的婚姻關係,親密和孤立兩者間,你們在哪一條路上?
是有意識的選擇?還是無意識的選擇?
你有沒有努力使這份關係走向合一?


無意識的選擇才是最可怕的!


但大部分的人都不知道自己每天在做些什麼?有什麼樣的狀態?

總是無意識的發脾氣,不知道自己”在氣什麼?”


(圖片轉自網路)

從未好好觀察過自己每一個當下,都在選擇些什麼?

你的婚姻正被你的無意識吞噬,而你還不知道?!


現在,想邀請你照著下列的圖示檢視你的婚姻分數。

在你的婚姻中,每一個項目是屬於孤立的嗎?還是彼此是親密有交流的?

分數,各別是多少分呢?



當你檢視完之後,請你與伴侶分享答案,看彼此是否同意對方的看法?
有沒有誤解?哪裡需要調整?


最後,請彼此討論你們分數差最多的部分是什麼?
什麼樣的原因造成的?

能透過什麼樣的方式來改善目前的狀況?


透過反思、檢討、取得平衡,能協助你的婚姻關係走在更正向的道路上!


(部分內文轉自永續親密)


祝 你擁有幸福美好的關係

James & Andrea

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我們夫妻目前專注於婚姻與家庭、企業組織相關研究,並將心理學、諮商與教練融合,常受邀演講、講座以及舉辦工作坊等。 教導過的學生從老師、企業主、身心靈講師、以及伴侶夫妻等… 我們的使命是希望透過自身的學習,親身經歷的分享,協助人們在婚姻關係中取得平衡 體驗婚姻中的幸福美好。

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