Temos medo do silêncio

A TV fica ligada mesmo quando você não está assistindo nada.

O rádio do carro fica ligado mesmo quando você não está ouvindo nada.

Se não tem barulho, parece que falta algo, nos sentimos sozinhos.

É preciso sempre estar falando, ouvindo, vendo ou lendo.

Evitamos e temos medo de ficar em silêncio.

Ficar em silêncio é ficar com você mesmo. Só você, sem distrações externas, sem barulhos.

Ficar com você é ouvir e sentir os seus sentimentos, pensamentos e emoções.

Se temos medo do silêncio é porque temos medo de nós mesmo.

Se precisamos sempre colocar algo externo é porque o interno está vazio e desconhecido.

Não tenha medo do silêncio.

Não tenha medo de ficar sozinho em alguns momentos do dia.

Não tenha medo de você mesmo.

Muitas vezes, o que precisamos é apenas do silêncio.

João Cristofolini

Empreendedor, Escritor e Palestrante

www.joaocristofolini.com.br