Ressaca // Hangover

Existe isso de ressaca de coisas boas?

Acho que sim. Passei o dia me sentindo de ressaca. Eu não bebo e nem bebi no réveillon, então não foi o caso de bebida. Também não exagerei na alimentação: por que esperar a virada do ano pra me cuidar? Deixa eu começar a aplicar pelo menos um pouco dos meus princípios hehe (mas aqui cabe um parêntesis bem chatinho: mesmo sendo vegetariana e não bebendo eu ainda assim me senti bem estufada, que coisa desagradável. Então se você é que nem eu, estômago sensível, qualquer coisinha traz um desconforto – eu tava evitando dizer gases hahahha – , tamo junto).

Restou-me pensar que é uma ressaca de coisa boa. Eu estava feliz na virada, estava com minha família, vi os fogos alheios, tudo muito agradável. Recebi algumas mensagens incríveis, obrigada amigos queridos! MAS.. acordei meio triste. Que coisa louca isso! Vai ver eu secretamente esperava que tudo estaria diferente haha, doce ilusão. Poxa, já é 2016 e nada está diferente? Ainda esses pensamentos repetitivos? Não acordei magra e linda? Calma, calma. É só o primeiro dia. E como esse ano temos 366 dias, tudo bem que o primeiro seja de ressaca haha.

Aparentemente foi um dia como outro qualquer. Continuei lendo o mesmo livro, estava com as mesmas pessoas, só que teve uma coisinha diferente. Eu lembrei da direção que me propus, daquela perguntinha, e consegui não comer açúcar hoje! Gente, açúcar vicia. Mas vicia MESMO. Quem tem esse vício sabe como é, se não come tem sintoma de abstinência e tudo. Então isso foi uma pequena vitória (deixa eu escrever aqui pra ver se eu reconheço e acredito).

Na verdade acho que já foi muito bom lembrar que tenho uma direção esse ano. A maior parte dos dias serão assim sem grandes eventos (eu acho), dias ordinários, e talvez por isso eu tenha ficado assim meio “down” (foi isso que eu quis dizer com ressaca de coisa boa – quando algo foi tão bom no dia anterior que você gostaria de ainda estar vivendo aquilo no dia seguinte). Mas meu grande aprendizado hoje não foi só que 2016 será diferente se eu for diferente (clichê, eu sei), foi entender o que significa esse ser diferente. Essa tão almejada mudança vem nas pequenas atitudes, pequenas mudanças de percepção. E se não dá pra fazer tudo agora, que seja um passo de cada vez, uma escolha de cada vez (nossa, como eu sou ansiosa haha). A maioria das coisas não acontece da noite pro dia, então paciência e perseverança. Faz o que dá. Ainda tô querendo um doce, mas não quis abusar da minha perguntinha pra não ficar com raiva, em vez disso vim aqui escrever pra me distrair :) Tá aí mais uma estratégia! Bem, sejamos aquele extra pra fazer o nosso dia a dia extra-ordinário ❤

Viu só quanta coisa boa? Muitos aprendizados quando se para pra refletir. E eu aqui querendo uma cocada haha :P

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Is there such thing as a hangover from good things?

I think so. I spent the whole day feeling hung over. I don’t drink and I didn’t drink on new years eve, so it wasn’t due to that. I also didn’t overeat: why wait to take care of myself? Let me at least apply some of my principles hehe (though here I could add an annoying parenthesis: even though I am a vegetarian and I didn’t drink I still felt pretty bloated, so not cool. Therefore, if you are like me, a sensitive stomach to which any little thing brings discomfort – I was avoiding the word gases haha – I’m with you).

I’m left thinking that it’s a hangover of good things. I was happy last night, I was with my family, saw fireworks from other people, everything very pleasant. I received some amazing messages, thank you dear friends! BUT.. I woke up a little sad. That’s so crazy! Maybe I secretly hoped that everything would be different, haha sweet illusion. Darn it, it’s already 2016 and nothing is different? Still these repetitive thoughts? I didn’t wake up thin and beautiful? Easy there. It’s just the first day. And since this year we have 366 days, it’s ok that the first one is hungover haha.

Apparently it was a day like any other. I kept reading the same book, I was with the same people, but there was one little different thing. I remembered the direction I proposed to myself, that little question, and I managed not to eat sugar today! Guys, sugar is addictive. It REALLY is addictive. Whoever has this addiction know what it’s like, if you don’t eat it, you have withdrawal symptoms and all. So that was a small victory (let me write it here to see if I recognize it and believe it).

Actually I think it was already good that I remembered having a direction this year. Most of the days will be like this, with no major events (I think), ordinary days, and maybe that’s why I was a little down (that’s what I meant by hangover of good things – when something was so good the day before that you wish you were still living it the following day). But my biggest lesson learned today was not only that 2016 will be different if I am different (cliché, I know), it was the understanding of what this being different means. This so sought out change comes in the small attitudes, small alterations in perception. And if you can’t do everything now, let it be one step at a time, one choice at a time (geez, I’m so anxious haha). Most of the things don’t happen overnight, so patience and perseverance. Do what you can. I still want something sweet, but I didn’t want to overuse my question so I don’t get mad, instead I came here to write and distract myself :) There you have another strategy! Well, let us be that little extra so we make our day to day extra-ordinary ❤

See how many good things? Lots of learning lessons when you stop to contemplate. And here I am wanting a cocada haha :P (Brazilian sweet made of coconut, very yummy!)