Bị bệnh gout có nên dùng Whey Protein không? Uống Whey có bị gút?
Dạo gần đây có 1 số bạn đặt ra 1 số câu hỏi về gút như bị bệnh gout có nên dùng Whey Protein hay không. Đây là 1 trong những câu hỏi khiến nhiều người lo lắng, đặc biệt là những người chưa đọc kỹ bài viết Whey Protein là gì và vẫn còn ác cảm đây là thuốc tăng cơ bắp độc hại. Hôm nay, thể hình channel sẽ giúp bạn vạch rõ các mối nghi ngờ nhé. Gout là gì? Gout (tiếng Việt gọi là Gút) là do ăn uống quá nhiều thịt, chất đạm (protein) gây ra. Bệnh Gút gây đau nhức các khớp cơ, khiến cho hoạt động thường ngày trở nên khó khăn hơn. Do đó, đây còn gọi là “bệnh con nhà giàu” (nhà giàu mới ăn thịt cá nhiều, chứ nhà nghèo rau là nhiều). Vậy bình thường đã ăn nhiều đạm rồi, giờ mà đi tập gym, lại được khuyên ăn nhiều Protein, rồi uống thêm Whey nữa thì liệu có làm cho bệnh tình nặng hơn? Xem thêm: Nên ăn bao nhiêu protein 1 ngày là đủ cho người tập thể hình
Nguồn: http://www.khoedep.vn/benh-gout-whey/

