Apakah Kebiasaan Dapat Mempengaruhi Kesuksesan?
Apakah Anda sering melakukan aktivitas tanpa sadar? Jika ia, maka Anda sudah memiliki Kebiasaan (habit). Habit manusia terbagi menjadi 2 yaitu Good Habit dan Bad Habit. Pada tulisan kali ini, saya akan membahas detail terkait habit.
Menurut Witherington dalam Andi 2010 mengartikan ‘’Kebiasaan (habit) merupakan cara bertindak yang diperoleh melalui belajar secara berulang- ulang, yang pada akhirnya menjadi menetap dan bersifat otomatis.’’
Sedangkan dari sudut pandang psikolog, “Kebiasaan (habit) adalah cara berpikir, keinginan, atau perasaan yang kurang lebih tetap yang diperoleh melalui pengulangan pengalaman mental sebelumnya.”
Manusia disebut makhluk yang spesial, karena manusia mampu melakukan hal-hal tertentu dengan atau tanpa berpikir. Contoh sederhana, misalnya ketika bangun tidur Anda langsung mengambil ponsel yang ada di meja samping ranjang, ketika dihadapkan makanan berkuah secara otomatis mengambil sendok untuk membantu Anda makan, atau ketika berjabat tangan pasti menggunakan tangan kanan. Kenapa hal tersebut bisa terjadi. Kenapa Anda harus cek ponsel ketika bangun tidur, kenapa Anda harus makan yang berkuah dengan sendok, atau kenapa Anda tidak berjabat tangan menggunakan tangan kiri saja. Sudah pasti jawabannya adalah kebiasaan (habit).
Atau contoh lainnya, suatu perusahaan menerapkan aktivitas baru untuk para karyawannya yang wajib untuk dikerjakan dan dikontrol oleh pimpinan perusahaan tersebut. Aktivitas tersebut seperti membaca buku, menulis narasi, bermain catur dan lain sebagainya yang wajib dikerjakan setiap hari. Jika karyawan perusahaan tersebut rutin untuk melakukan aktivitas tersebut, maka perusahaan telah berhasil menciptakan kebiasaan (habit) baru bagi para karyawannya.
Aktivitas yang menjadi rutinitas Anda, Baik ataupun Buruk tetap akan disebut habit. Terkadang karena terlalu sering melakukan hal-hal tersebut, secara tidak sadar Anda membentuk suatu kebiasaan.
Apakah benar Kebiasaan dapat mempengaruhi Kesuksesan?
Pengusaha besar pasti memiliki kebiasaan, pengangguran pasti memiliki kebiasaan, orang tua pasti memiliki kebiasaan, anak kecil pun pasti memiliki kebiasaan.
Mari kita analisis bersama:
- Apakah kebiasaan yang dilakukan oleh seorang pengusaha besar? Baca buku, baca berita, sharing ilmu dengan orang-orang hebat, berkumpul membicarakan inovasi dan lain sebagainya.
- Apakah kebiasaan yang dilakukan oleh seorang pengangguran? Mengurusi hidup orang lain, menyalahkan keadaan, melakukan hal yang tidak berguna dan lain sebagainya.
Kalau diperhatikan, kebiasaan yang mereka lakukan berdampak pada kehidupan mereka di masa depan, itulah kenapa banyak orang yang berpendapat bahwa Kebiasaan mempengaruhi Kesuksesan.
Pengusaha selalu melakukan kebiasaan yang baik atau good habit, yang berdampak pada kehidupannya, sehingga dengan good habit tersebut mampu membuatnya menjadi pengusaha yang sukses.
Sama halnya dengan pengangguran tersebut, pengangguran melakukan kebisaaan yang kurang baik atau bad habit, yang berdampak juga pada kehidupannya, sehingga dengan bad habit tersebut mampu membuatnya jadi pengangguran dan tidak berprogress dalam hidupnya.
Penutup
Sebagai manusia seringkali tanpa sadar melakukan suatu hal yang sebenarnya tidak diketahui dampaknya, tapi karena terlalu sering dilakukan, akhirnya menjadi sebuah kebiasaan yang entah berdampak baik atau justru berdampak tidak baik.
Silakan Anda analisis sendiri, apakah kebiasaan yang sudah Anda lakukan merupakan Good Habit atau justru Bad Habit. Kenapa Anda perlu melakukan hal tersebut? Jawabannya adalah kebiasaan yang Anda lakukan dari sekarang akan mempengaruhi masa depan Anda.
Jika Anda sudah termasuk ke dalam golongan manusia yang memiliki Good Habit, maka tingkatkan dan lebih konsisten lagi. Good Habit tersebut akan membuat Anda menjadi orang yang lebih baik, dan bisa saja dengan kebiasaan tersebut mengantarkan Anda pada kesuksesan dalam segala aspek kehidupan.
Namun, jika Anda termasuk ke dalam golongan manusia yang memiliki Bad Habit, maka Anda harus mulai mencoba merubah sedikit demi sedikit kebiasaan tersebut menjadi kebiasaan yang jauh lebih baik, meskipun tidak mudah, tapi harus tetap dilakukan. Anda harus mencoba membangun kebiasaan (habit) baru yang bisa membantu Anda berubah menjadi pribadi yang lebih baik. Jika Anda ragu bisa melakukannya sendiri, maka masuklah ke lingkungan yang sering melakukan kebiasaan yang baik, sehingga Anda pun akan terbawa dengan kultur dan kebiasaan di lingkungan tersebut.
Teruslah membangun Kebiasaan yang baik dan produktif, karena Kesuksesan adalah bonus dari kebiasaan tersebut.
Kurniawati
Jakarta, 7 Juli 2023