一方、「変えられるもの」はなにかといえば、自分の思考と行動です。
思考は変えられない。変えられるのは、行動である。
どうもとゆい
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本当にそうなら双極性障害という病気は存在しないです。自分の意思を超えたところで自分の思考と行動をコントロールされちゃう。

脳が勝手に動いちゃう(あるいはこうどうしないようにする)のよ。医学的に治療しないと、自分で自分を制御できないんだな。これが。

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