Help ! -10kg en 14 jours !

Régime, si tu existes, dis moi ton nom…

Allons bon ! Voilà qu’il y a du soleil maintenant. Le moment est venu, il faut y aller…

Oui, moi j’ai un miroir magique. Et non, pas de “Miroir mon beau miroir…”, mais ce n’est pas le sujet.
“Célèbre est ta beauté majesté. Pourtant, des kilos en trop ne peuvent dissimuler la grasse que tu es..” *

Ouf, il est encore temps, l’été n’est pas encore vraiment là ! Après une recherche “Googleestmonami”, voici ce qui semble à première vue être LA solution miracle.

Le régime Thonon

Vous venez de comprendre le jeu de mot du titre là… non?

[…] Le régime Thonon a été conçu par un médecin travaillant au CHU de la ville de Thonon-les-Bains. Ce médecin souhaitait faire perdre du poids à ses patients. Ce régime n’a jamais été reconnu officiellement par le centre hospitalier. Ce régime est devenu célèbre en seulement quelques années, grâce à son efficacité qui n’est désormais plus à prouver.[…] Le régime Thonon a fait sa réputation sur une réaction chimique, qui est déclenchée par le couplage d’un régime hyperprotéiné et d’un régime hypocalorique.[…]

  • Phase 1: Une diète de 14 jours (sans sucre, sans sel… sans rien en fait !) avec un apport calorique très (trèèès) bas, où les repas doivent être suivis dans l’ordre et à la lettre. (sévère le monsieur).
  • Phase 2: Une stabilisation (obligatoire !!!) à 1200 ou 1500 kcal/jour pendant une période équivalent à 1 semaine par kilo perdu.

J’ai TOUJOURS été contre une perte de poids effectuée dans ces conditions !!! J’ai épluché deux sites : http://www.regimethonon.com/ & http://regime-thonon.com/.

Les menus y sont détaillés jour par jour, et pour rappel: aucun changement possible, sauf quelques mini exceptions. Il était vraiment utile de “dévorer” la F.AQ du second site.

Au passage, remerciement spécial à Mademoiselle A. qui permet de télécharger le menu et la liste de course sur son site. Il est plus joli que celui du site officiel, et si, comme moi, vous n’achetez plus de porc, ça tombe bien, elle a déjà tout remplacé pour vous. Je vous laisse d’ailleurs lire son article qui résume bien tout. http://mouslima-avenue.fr/thonon/
Allez, j’ai envie de vivre une petite aventure ! Je vais tester ça pour vous, partager mon expérience chaque jour, et en profiter pour tester la features “series” de Medium.

Et rappelez-vous que… ‘One apple a day keeps the doctor away’. 
Voulez-vous me suivre ?
Valérie